注意力不集中的常见治疗方法都有哪些

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我家的孩子经常被老师反映平时上课难以集中注意力,作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,求治疗注意力不集中的方法。 想得到怎样的帮助:注意力不集中的常见治疗方法都有哪些
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杨文青 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科 三级甲等
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管...
用其他事情来缓解精神压力。如果无法集中精神的时候,我们可以先做一些简单的事情,借此来消除杂念,稳定自己的情绪,有利于集中注意力。最后,先做喜欢的事情,并且彻底做完以后,再做讨厌的事情,也能集中精神了。另外,时常想象自己工作时的形象,相信自己工作、学习时的形象也是很能加强注意力的哦。以上是对“注意力不集中的常见治疗方法都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

儿童注意力分散的危险有以下几点:
1、学习影响:上课时无法专心,容易受到外界干扰,导致学习成绩差,或者作业拖沓,惹老师生气。
2、对亲子关系的影响:在家时,因为孩子们的注意力不能集中,导致他们的学习变得更加艰难,经常会导致家长的烦躁和烦躁。
3、对身体和精神的发展有一定的影响,因为孩子的注意力不集中,经常做一些小动作,会影响到班级的纪律,也会影响到孩子与老师、同学的相处,从而导致孩子的心理和心理的发展。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果孩子只是轻度的注意力不能集中,那么父母要充分发掘孩子的爱好,在孩子开心、自信的前提下,进行正确的指导,以提高孩子的学习兴趣,让孩子的注意力自然地转移到孩子身上。
有注意障碍的孩子需要进行特别的加强锻炼。所以,当孩子的注意力不能集中时,父母要给予适当的指导,不要过分地追求孩子的某个目的,给孩子造成心理上的压力。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,小孩子注意力不集中的原因可能是没有吸引力、儿童多动症等,具体分析如下:
1、没有吸引力:儿童对于他们所学习的东西和知识并不是很有吸引力。特别是在学生时期,如果学生在课堂上没有什么兴趣,很容易走神。
2、儿童多动症:这是因为儿童的大脑发展不够完美导致的,导致了注意力不专注。儿童经常会出现诸如多动和易怒等的表现,比如注意力不能集中。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

幼儿注意力不集中的原因是各系统或者神经中枢调节发育不完善。另外一种因素是缺乏微量元素或者平时长期缺乏乳类、肉类、脂肪、蔬菜等食物,是否患有其他系统综合致病因素所导致。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子注意力不集中的训练方法有:给孩子讲故事,并在中途提问,使孩子注意力集中,融入故事中;增加一些安静的游戏,如画画、下棋等;慢慢延长孩子的注意力维持时间。若孩子的病情较为严重,严重影响到学习和生活,则建议进行药物治疗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以进行心理上的一些引导,采取有趣的互动,正面鼓励以及定期奖励引导的方式来帮助孩子提高注意力。孩子这个时候自我意识迅速发展,可能有一些独立自主的要求,会有一些逆反心理,家长尽量不要通过批评命令的方式教导孩子。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。