大麦若叶青汁真的能减肥么?

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生完孩子已经都半年多的时间了,身材一直都没有完全恢复过来,节食和运动锻炼都坚持不下来,刚几天就作罢了,减肥太艰辛,听说大麦若叶青汁可以减肥,我现在身体还有点虚,脸色也不好,不知道吃了能不能减肥。
医生回答 共8条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生2
擅长:全科
病情分析:所谓青汁其实是采取植物幼苗的嫩叶经过加工的超微粉末所冲调成的绿色饮品。青汁其实说白了就是一种食品,在日本主要是补充蔬菜摄入不足的,减肥的功效大概是微乎其微。大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。指导意见:其适合于:1)体质偏酸,应该平衡身体酸碱值,中和体内酸性毒素人群;2)每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;3)经常在外就餐、进食快餐的人群;4)睡眠差,精力不振,经常感觉疲劳人士;5)身体虚弱,贫血及希望补充天然维生素人群;6)骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;7)因饮食及生活习惯不当,体内毒素过多人群;8)正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群;9)烟酒过多、希望改善痰多口臭者;10)胃酸过多、肠胃差或易便秘人士;11)希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。所以说,是么有减肥作用的。
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驻站医生28
擅长:全科
大麦若叶青汁的确有减肥的功效,基于调理身体,改善易胖体质。大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富,所以我们只选用此时期的幼苗为原料。大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。指导意见:男女老幼皆宜,无特殊限制。可每天作为天然营养品补充。特别适合于:1)体质偏酸,应该平衡身体酸碱值,中和体内酸性毒素人群;2)每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;3)经常在外就餐、进食快餐的人群;4)睡眠差,精力不振,经常感觉疲劳人士;5)身体虚弱,贫血及希望补充天然维生素人群;6)骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;以上是对“大麦若叶青汁真的能减肥么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
这个大麦若叶有一些辅助的效果,但是单纯靠这个效果也不是很理想,减肥一定合理饮食配合科学运动,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤,同时每日有半小时以上的有益锻炼如跑步、游泳等,坚持就可以。大麦若叶主要是指大麦生长到20~30公分的幼苗,这种幼苗含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素,对身体有一定的营养补充,而亚健康人群多数是由于日常饮食不合理导致营养失衡所致,就算不吃这种食物,只要日常饮食均衡,营养合理搭配,一样可以调理亚健康,所以,自己的身体状况好坏不是某一种特殊物质就能解决的,人体需要的营养物质很多,到目前为止,除了新生儿服用的母乳之外,还没有那一种食物是营养全面的。
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驻站医生30
擅长:全科
减肥效果的确是有的。大麦若叶青汁当中的食物纤维具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有毒物质、促进排泄的功效,大麦若叶青汁含有45%左右的天然食物纤维(排除肠道毒素、抑制糖份和胆固醇吸收),大麦若叶青汁非一般意义上的以“泻”为主的排毒产品,而是一种可以从血液到身体的各脏器,从排除体内正常代谢所分解的一般酸毒,到排除农药、重金属等化学毒素的真正的强效排毒产品。这个要看每个人的体质了,有人喝了一天拉几道,也有人和了没有反应甚至便秘的。如果你是刚刚开始喝,保持每天一次大便的话,你可以坚持喝3天,但是如果3天后大便还没有变正常或者解大便的次数超过每天3次或以上建议你不要喝了。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,请不要相信这些什么青汁什么酵素减肥之类的说法。是不靠谱骗人的指导意见:建议是第一减肥要注意饮食。但是不是随便去相信那些保健品。注意多吃点青菜水果、粗粮等。少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。做好这些才有利。运动要坚持。运动种类多变化。不要单纯做有氧。
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驻站医生22
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病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:病情分析,你好,根据你的描述大麦若叶青汁主要的功效就是清肠道油脂。指导意见:长时间喝是可以减肥的,最好是配合饮食控制及体育锻炼,效果会很好的。祝身体健康。以上是对“大麦若叶青汁真的能减肥么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
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病情分析:这个茶作用应该有一点,减肥绝对不能病急乱投医的,我个人认为那些药不靠谱。指导意见:这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
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