我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎

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我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎么做呐?我一直坚持不了!
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:一般肉比较松的人是比较好减肥指导意见:建议您每天有规律的做些锻炼,比如练瑜伽。同时注意饮食方面,这样才能有效的减肥。 以上是对“我身上的肉软软的,是不是好减阿?可是要怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:要减肥最好的是运动减肥,在合理饮食情况下,多做些耗氧运动。指导意见:科学安排一日三餐,控制主食和限制甜食,多餐少量,多运动。
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驻站医生8
擅长:全科
您好,根据您所描述的情况,需要坚持的运动以及饮食来缓解,建议你少吃肉食,一期含糖量高的食物,同时多做一些体育锻炼,如瑜伽等等。
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相关问答

哺乳期,乳房的软硬程度与奶水分泌的多少,没有必然的关系,乳房软软的,表示乳腺管是通畅的,没有乳汁淤积,没有硬结形成,当然,也有可能是没有乳汁分泌,或者乳汁分泌不足分情况,判断奶水是否充足,可以用吸奶器吸出乳汁,观察乳汁分泌量,也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足,如果奶水不足,可以增加喂养次数,让宝宝多吸吮,这样可以促进乳汁分泌。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

奶水跟乳房软没有关系,奶软软的不是没奶水,奶水是边吸边产的,奶软软的说明乳腺通了,这种感觉是正常的,宝宝吃完了就会软软的,慢慢的就会有新的乳汁的。要坚持多吸,多喝点鲫鱼汤。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

全身都是不是软软的肉一般好减肥,通常可以选择运动锻炼的方法减肥。在平时加强运动锻炼,能够燃烧掉体内的热量以及脂肪,在减肥瘦身的同时,还可以使肌肤紧致。但如果身材过于的肥胖,在运动锻炼之后减肥的效果不太明显,也可以选择负压吸引手术的方法减肥,能够将体内多余的脂肪析出,从而达到减肥瘦身的目的,而且还可以较好的改善体型。平时要避免暴饮暴食,不要吃高热量的食物,也要少吃高脂肪的食物。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

一般来说,乳房软软的是不是奶水不足需要分情况。具体分析如下:
哺乳期,乳房的软硬程度与奶水分泌的多少一般没有必然的关系。乳房软软的,表示乳腺管是通畅的,没有乳汁淤积,这种情况下,乳房软软的不是奶水不足。但是,乳房软软的也有可能是奶水不足,可以用吸奶器吸出乳汁,观察乳汁分泌量,如果有奶水不足的情况,可以适当喝鱼汤,帮助下奶。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

小腿肉软软的好减,可以选择注射溶脂针,也可以选择抽脂手术的方法改善。小腿上肉软软的,有可能是脂肪堆积的因素,还有可能是经常暴饮暴食造成的,通过注射溶脂针的方法能够溶解脂肪,同时还可以萎缩肌肉达到瘦腿的效果,使腿部变得细长。如果脂肪堆积严重的情况下,也可以选择抽脂手术将脂肪排出体外。日常要控制好饮食,适当的做一些有氧运动,能够消耗热量和脂肪,达到减肥的目的。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

小腿肉软软一般是好减肥的,可以通过运动或者是注射溶脂针的方式来减肥。如果想要达到减肥的目的,需要多增加运动锻炼,比如散步或者是慢跑以及跳绳,能够很好地燃烧体内的脂肪,从而可以达到瘦身的效果。必要时可以通过医美的方式来解,比如注射溶脂针能够将腿内的脂肪溶解掉,从而达到很好的瘦身效果。减肥期间要调整个人的饮食,不要吃油腻或者是油炸的食物,一日三餐要定时定量。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。