黑眼圈严重可以使用皮秒激光的方法消除。黑眼圈比较严重，是平常经常的熬夜，过度用眼所导致的。可以到正规的医院做皮秒激光，利用光热效应照射皮肤，直接穿透表皮层，分解皮下的色素细胞变成小颗粒，再通过身体代谢排出体外，达到去除黑眼圈的效果，也不会伤害到其他的皮肤。
儿童去除黑眼圈可以通过局部的热敷，或者是按摩的方式来去除。黑眼圈属于比较常见的眼周问题，很可能是长时间熬夜长时间睡眠质量不好，也有可能是受到了遗传的因素所引起，采取局部的热敷，能帮助血液循环，达到比较好的去除黑眼圈的效果。也可以适当的按摩也能用来缓解疲劳，在日常生活当中需要养成良好的作息规律。每天要保证充足的睡眠质量，千万不要长时间熬夜，以免影响眼睛的健康中。
大部分人都有黑眼圈，黑眼圈很重多是因为长期熬夜所致。可用冷敷加热敷的方法，冷敷可收缩血管帮助止血、消肿，专家建议在开始的24小时，用冰袋敷黑眼圈，眼睛如果肿胀的厉害，可每2小时冰敷10分钟，如果没有冰袋，我们也可以用冰的矿泉水瓶来代替使用，在冬天不可冰敷时间过长，以防冻伤。在24小时后，一般不会再有组织液的渗出或毛细血管的出血。我们可用热毛巾进行热敷，加盐水热敷效果更好些，促进血液循环，加强局部的代谢，抑菌消炎，盐水的高渗作用也有利于黑眼圈的消退。
孩子磨牙是由于睡前精神亢奋或者营养不良等因素引起。
磨牙是指一种口腔的付功能,口腔的功能,牙齿功能。低音、咀嚼、发音辅助、维持面部的美容美观。人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿通常会出现磨牙的情况。在睡觉前不要让孩子玩的太兴奋，不要让孩子看太刺激的电视节目。缺锌缺钙是导致孩子营养不良的主要原因，需要注意营养，多吃含钙、锌含量高的食物，平时注意劳逸结合。
黑眼圈有可能是先天因素，也可能是后天因素造成，如休息不好、血液循环较差、生活环境等。应该保证充足的睡眠，多进行有氧运动，促进身体血液循环，这些都可以避免黑眼圈。
问题分析：你好！你的黑眼圈主要是睡眠质量不好引起的，需要积极的解决睡眠质量的问题，如果有心理因素，建议可以去心理科看看，如果平时比较疲劳导致睡眠不好，可以服用安神补脑液。
指导建议：黑眼圈可以使用补水保湿的眼贴膜，局部使用眼部精华液和眼霜进行护理，同时要注意补充维生素C和维生素E类物质，保持精神愉快，减少精神负担。
