孩子晚上睡觉睡不踏实，容易惊醒应该是缺钙导致的，可以给孩子服用一段时间补钙的产品来补充一下，饮食上也要适当的增加钙的摄入量，多晒太阳，补充维生素d，促进钙的吸收。
孩子睡觉不踏实，感觉一惊一乍的，有可能是和缺乏安全感有关系，也有可能是和缺维生素D缺钙等有关系。多给孩子穿上衣服，包裹住肢体，多盖上被子，在睡前可以多哄哄孩子，抱一下孩子，增强安全感。适当的给孩子补充钙片，鱼肝油，多吃一些含钙丰富的食物。
是很多原因所造成的，首先是因为缺钙引发的，大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，就需要补充钙，也有可能是宝宝，因为太冷或者是太热、积食、消化不良，或者是上火的情况导致的。
宝宝睡觉不踏实哭闹大部分是由于缺乏维生素D导致的佝偻病的表现这样的话呢，只是一味的补充钙制剂是不行的，还有可能愈来愈重，最关键的是需要补充维生素d才可以的，服用药物治疗一段时间吧，效果比较好，另外多多晒太阳也有帮助的。
宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：首先，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，空气新鲜，孩子晚餐不要吃得过饱或者没有吃饱，否则可以导致宝宝睡眠不踏实。其次，宝宝睡眠时衣服穿得过紧，也可能会导致睡眠不好，被子盖得过重也会导致。所以，在宝宝晚上睡眠时，尽量衣服穿得少些，被子不要过重。
孩子睡觉不踏实常见的病因是维生素缺乏，引起钙吸收障碍，导致临床缺钙引起神经兴奋性增高，影响孩子的睡眠，睡觉容易惊醒不踏实，这种主要是补充维生素D，适当补钙。