怎样快速长身高,应吃什么东

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怎样快速长身高,应吃什么东,在一定时间快速长高?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
病情分析:你好,根据你的描述,身高和遗传有关系,和后天发育也有关系。指导意见:多吃蔬菜水果,补充维生素,多吃虾皮,骨头汤,海参汤,增加骨钙含量,补充肉蛋奶,增加体育锻炼,保持睡眠充足,有助于长高。以上是对“怎样快速长身高,应吃什么东”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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孩子要想长个子,可以吃一些牛奶。牛奶中富含丰富的钙质,可以增加骨骼营养,促进骨骼发育。第二可以吃鸡蛋。鸡蛋富含多种维生素和微量元素,具有增强记忆力的作用。第三可以吃豆类的种类。蛋白质、氨基酸、钙等营养成分丰富,特别是优质蛋白质对孩子的身高有很大的帮助。另外,还可以吃动物肝脏、鱼虾、绿叶蔬菜等。平时少吃辛辣刺激的食物保持充足的睡眠,少熬夜。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕晚期可以吃以下食物快速长胎。
在怀孕晚期的时候,需要适量的增强营养,才能够促进胎儿的生长发育。可以适量的多吃一些含有优质蛋白的食物,这些食物里有很高的热量和蛋白质能够促进胎儿的生长和发育。多吃海产品,能够促进胎儿骨骼发育,新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素c,能够促进宝宝的生长。
此外,建议孕妇少熬夜,多休息,每天饭后还可以走一走,有助于胎儿消化和吸收。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

手部的脱位,不管是腕关节脱位,还是指间关节部位或者是掌指关节脱位,恢复的快慢与饮食没有直接关系。一旦发生脱位,及时的关节复位,3-5天内的冰敷与局部适当的加压包扎,另外,还需要辅助3周以内的、专业可靠的石膏或支具外固定,将更值得被关注。那么,3周之后,拆除外固定,积极地进行关节的屈伸和旋转的功能训练,才会最终实现将会更加理想的恢复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题,我国中医指出,有卵泡发育不正常的女性朋友,在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水,它具有很好的暖宫以及活血的功效。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物,控制病情,其次需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,避免情绪波动太大,避免吃刺激性的食物,避免玩刺激的游戏,避免受凉感染等诱因,这样可以减少癫痫的发作频率。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。多饮水,适当运动,少吃肥甘厚味之类的食物。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。