首先身高是有很多种原因决定的，比如遗传，如果要想增高，建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼，如骑车单杆双杆等体育运动。
幼儿频繁的使劲伸懒腰的原因首先是维生素D的缺乏，幼儿会出现睡眠不安，经常的在睡觉中惊醒哭闹。伴随有枕秃，出现有出虚汗的现象。还有就是有头颅部位损伤。在怀孕期间或者幼儿出生的过程当中有缺血缺氧，会导致出现有四肢不自主的动作。
伸懒腰胸口骨头响可能是生理现象，具体内容如下：
人在伸懒腰、挺胸的时候，肌肉和筋膜都会被拉伸，肋骨、胸肋关节、肋软骨都会被拉伸。如果长期不运动，有轻微的粘连，做挺胸、伸懒腰的时候，会有骨头响的感觉，这是一种很正常的生理现象。胸骨和肋软骨的连接点是胸肋关节，是由韧带和纤维软骨附着在关节表面，如果长期不运动，特别是胸部长期不运动，会导致胸肋关节附近的血液循环减少。
这是正常情况。不管是宝宝睡着还是醒着，总是保持一个动作也会感觉累的。于是就会出现喜欢伸懒腰的情况，这样就能让身体的状态微微的改变一下，解除保持同一姿势带来的疲劳。尽管新生儿还不会表达，很多功能也还未完善，但是这种伸懒腰的现象实际上是身体的一种正常反应，无需担心。
两个月的婴儿经常出现不停伸懒腰、扭动身体、四肢乱动伴脸色通红，是宝宝在做运动的正常反应，你不必过于担心。意见建议，提倡母乳喂养，合理添加辅食，定期预防接种，适当补充钙质及矿物质。
