使胸快速变小，可以通过抽脂手术的方式来达到改善的效果。抽脂手术，也就是在爱美人士的胸部两侧分别切割一个小切口，将局部多余的脂肪通过真空负压的方式，并配合使用吸脂器抽吸出来，这样就可以达到使胸部快速变小的效果。在局部抽脂手术改善后，爱美人士还需要做好创伤口部位的消毒和卫生清洁工作，避免引起细菌感染情况的发生。另外在平时生活中，还要穿一些宽松透气性好的棉质内衣，来促进局部创伤口的快速愈合。
胸部变小可以通过乳房缩小整形手术，或者与脂肪抽吸术以及联合手术来进行。乳房缩小整形术主要是用手术切除方法去除乳腺组织和部分皮肤的方法，方法很多，有l型乳房缩小整形术、垂直双蒂乳房缩小整形术、直线瘢痕乳房缩小整形术等。乳房脂肪抽吸术主要针对乳房脂肪堆积较多的人，主要通过脂肪抽吸管对皮下脂肪层反复刮除，将皮下脂肪块破碎成颗粒脂肪，用负压抽吸。如果采用联合手术，则以上2种手术方式合用进行治疗。建议求美者至正规医美机构面诊后，选择最适合自己的方法治疗，并耐心做好术后护理，多休息，保持心情舒畅。
可以通过抽脂、切除手术等方法使胸部变小，需要对症治疗。如果两侧胸部的肥大是皮下脂肪蓄积引起的，通过脂肪抽吸手术抽吸胸部蓄积的皮下脂肪，使皮肤弹性收缩，从而获得缩小胸部的效果。两侧胸部肥大，除皮下脂肪蓄积外，还伴有乳腺组织增生时，可以在胸部缩小的手术处将乳头、乳晕的位置向上移动，切除皮下脂肪、乳腺组织，进行新的胸部形成缝合，从而减小胸部，效果较好。建议求美者根据胸部肥大的情况的不同，及时前往正规的医美机构治疗，选择不同的方法，达到满意的缩小胸部效果。
胸部变小可以通过抽脂手术或者是溶脂针的方式，对胸部改善。抽脂手术主要是利用负压的方式，将胸部内的脂肪少量多次的抽取，从而达到缩小胸部的效果，也不会对身体造成较大损伤。溶脂针则需要利用微针的方式注射在脂肪层的部位，然后将多余的脂肪溶解掉，使其可以使身体的代谢排出体外，达到缩小胸部目的。术后要清淡饮食，尽量不要去吃一些辛辣以及刺激性、油腻的食物，影响伤口的恢复。
想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
可以通过抽脂手术的方式使胸部变小，具体情况还要根据个人的身体状况来决定。抽脂手术利用负压吸引的方式，吸取体内多余的脂肪，能够达到迅速瘦胸部的效果。另外还可以通过，运动的方式使胸部变小，运动的时候能够有效使身体变瘦，身体变瘦的同时能够使胸部变小。还可以通过调整饮食的方式让胸部变小，比如少吃一些高脂肪的食物。胸部手术以后不要对胸部进行挤压，也不要进行热敷，避免影响手术效果。
