站立时头晕眼黑,属于生理上的体位改变引起的头晕眼黑,可以多吃西红柿,黄瓜,木耳,银耳,菠菜,芹菜,油麦菜等蔬菜,这些蔬菜中含有丰富的微量元素和矿物质,可以帮助人体内环境的平衡,缓解站立时头晕眼黑的情况。此外,如果病人体质较弱,容易出现贫血、血压低等情况,可以多吃牛羊肉、鸡肉等肉制品,也可以每天喝一杯牛奶、一个鸡蛋、两块瘦肉等。如果饮食疗法不能缓解站立时头晕眼黑的情况,建议到医院进行治疗。
蹲下站起来时候头晕眼黑可能是一过性的低血压造成的。
蹲好后忽然爬起来,觉得头晕眼发黑,系一过性低血压所致。如果长时间站在地面上,也会有类似现象发生。这在青春期病人中很常见,就是因为青春期的神经系统发育还不够健全,长时间蹲下来,忽然站起来,血压不能及时调节,由此导致短暂脑供血不足,引起头晕眼发黑,只需留意,以免突然起身,不会有这样的结果。
可能是直立性低血压,是在久坐以后突然站起来的时候血压下降,导致一过性的脑供血不足,就会出现头晕的症状,很多人都会有这样的经历,但是坐着站起来出现头晕,见于一些老年人脑动脉硬化,也见于一些年轻的体质比较虚弱,血压偏低的女性。
忽然站起来,腿部的血液流量大增,血液流向腿部会造成大脑的暂时缺血,从而造成眼黑的症状。皮肤血管扩张造成脑部血液减少的情况。人蹲下后,腿部的血液受到挤压,流动缓慢。
头晕可能是由多种原因所引起来的,最常见于发热性的疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等,有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心率失常,尤其是睡觉打鼾都有可能导致。
有上呼吸道感染的可能,建议病人多饮水,饮食要清淡,注意体温的变化,如果体温高于38度,可以服用退烧药和抗病毒药物。头晕,一般人都会觉得是一些小问题,比如高血压、低血压、各种心脑血管病、感染、中毒、低血糖等。这种情况是由于脑血管供血不足引起的,属于中医的眩晕,中医认为是因为气血不足。需要在医生的指导下进行相应的治疗。