中医治更年期综合症是通过药物来调理的，更年期综合症在平常的饮食要特别注意，可选择含维生素B族丰富的食物，玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等，平时还要注意休息，养成良好的生活习惯。
平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。
中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法，更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状。
更年期综合征是由于内分泌紊乱引起的情况，可以采取中西医结合治疗比较好。以西医为主，可以辅助配合中医辨证治疗。避免情绪因素的影响，可以口服药物配合针灸治疗。避免辛辣油腻食物，饮食清淡，规律休息，不要熬夜。
妇女在更年期的时候可以吃中成药等，都是可以有效的改善更年期的这些症状。中药制剂，副作用会比较小。更年期是指大部分妇女会出现内分泌失调和植物神经功能紊乱等症状。如果情况比较严重，会引起骨质疏松及动脉硬化等疾病。
去正规的三甲医院就可以，平时要多放松心情的。尽量不要熬夜的。不要吃刺激性食物和海鲜之类的。更年期是指大部分妇女会出现内分泌失调和植物神经功能紊乱等症状。如果情况比较严重，会引起骨质疏松及动脉硬化等疾病。所以在更年期可以用一些中成药来进行治疗。
