那个,我高二,白天有点用眼过度了感觉

会员132228839 16岁 已回复
那个,我高二,白天有点用眼过度了感觉,有时候会感觉眼睛胀胀的,晚上回家的时候,我该怎么做才能缓解一下呢
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
您好,很高兴能为你解答。在家就不要再看电子产品,看书啦,然后眼睛多往远处看看,也做个眼保健操,另外用热水和冰袋敷敷眼睛,早点休息就好啦。
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相关问答

眼睛用眼过度就变成双眼皮正常吗,如果日常生活习惯不当,眼睛会变成双眼皮。有时候眼睛会变成双眼皮。和眼睛皮下脂肪堆积有可能是有关系的,也不排除和皮肤的紧致度有关系。如果你在日常生活中长时间熬夜,你可能会形成双眼皮。如果在日常生活中,先天性单眼皮偶尔会变成双眼皮,那么很有可能和不良用眼是有关系的,所以要改掉一些坏习惯。单眼皮已经影响了一个人的容貌,可以选择去医院做埋线,双眼皮也可以全切,可以有效改善眼睛的容貌。做完双眼皮后注意局部护理和护眼,停止熬夜。建议求美者调整自己的日常生活和工作姿势和小时,避免用眼过度。如果给自己造成困扰,建议咨询正规的医疗美容机构进行手术治疗。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

问题分析:您好,那可能会影响到视力的,而且视力本身跟用眼过度,用眼时间这些都有关系的。
指导建议:那么这段时间还是要多注意休息,不要长时间的用眼。对保护视力是有一定的好处的,也不会影响到视力的检查结果。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:你好,一般这种情况多为两种可能性较大,一种是眼皮轻度浮肿,导致上眼皮高度不一,这种情况往往能自行恢复正常。一种是眼肌无力导致。这就需要进一步检查了。
指导建议:如果是眼肌无力或者神经损伤导致的往往不好治疗。应该尽快用药干预,能有效控制病情进展。过度用眼导致的,建议可以使用一些抗疲劳的眼药水试试,比如萘敏维滴眼液,尿维氨滴眼液等。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

用眼过度可能会有眼袋,所以尽量不要长时间用眼过度。长时间熬夜用眼过度通常会引起眼睛疲劳的情况,可能会形成眼袋。如果眼睛下面有眼袋,一般可以通过激光去眼袋的方法进行治疗,激光去眼袋是利用光热的作用,能够穿透皮肤深层,从而起到去除眼袋的作用,并且效果也是比较理想的。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

如果过度用眼诱发的眼部疼痛是由于生理因素引起,建议患者及时闭目休息,配合湿毛巾热敷眼周,促进局部微循环。
一、首先,用眼过度带来的疼痛要休息。闭上眼睛,适当休息一下。可以滴一些眼药水来减轻疼痛。可以适当做做眼保健操,缓解眼部不适症状。看书的时候要把握时间。适当的远眺不仅可以缓解视觉疲劳,还可以促进视力恢复。
二、有条件的患者还可冲泡一杯清热去火的茶饮,用于熏眼睛。患者可以按摩眼部周围的穴位、肌肉,可以促进血液循环,减轻眼睛疼痛症状。
三、如果采取以上方式,眼睛疼痛症状不见缓解,考虑是用眼过度诱发的眼部炎症,需介入药物治疗。

王帅 副主任医师 五官科 郑州大学第一附属医院 已帮助用户:0
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜病变,陈旧性视网膜脱离,复杂眼外伤,玻璃积血的手术诊疗,以及外伤性晶体脱位,外伤性白内障,老年性白内障超声乳化手术诊疗

问题分析:为了防止症状逐渐严重,首先改掉不良习惯,养成良好的生活习惯,注意用眼卫生,减少使用电子产品的时间,每天坚持做眼保健操,缓解视力疲劳。
指导建议:定期进行视力检查,出现屈光不正,需要早期发现,早期治疗,避免视力下降,逐渐严重,特别是不要长时间熬夜,多食用容易消化吸收富含维生素的食品。

刘煜 主任医师 五官科 枣庄矿业集团滕南医院柴里医院 已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉