医生为什么上夜班我整个人像换了一个样子

会员132228045 28岁 已回复
医生你好,我想问一下为什么上夜班我整个人像换了一个样子,二十几岁的小伙子看上去像四十几岁的大叔,眼睛凹进去,两边脸也凹得厉害。可是睡了一觉后又变回原来的样子了,真像电视的天山童姥一样喝了血就变得很年轻。请问是不是我身体哪里出现了毛病呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好从你的症描述看,就是睡眠不足引起的症状,如果没有什么不舒服就不用治疗,指导意见:建议你注意休息,加强营养,保持心情舒畅,生活规律,避免熬夜劳累,祝你健康美丽
有用0
相关问答

怀孕上夜班危害大。
孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放,会造成胎儿的营养供应不足,进而造成胎儿的生长发育缓慢,畸形,先天性心脏病等。同时,上夜班也会引起失眠,从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班,要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况,增加饮食中的营养。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长期不规律的睡眠,对身体是存在影响的,黑白颠倒,本身就容易失眠,如果长期这样,可以考虑换个工作。要提高睡眠质量,要养成按时睡觉的习惯,也可进行适当的运动,让身体保持在一个放松状态。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳,尽量少带一些负重的东西,尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少,睡觉要多。别老是坐着,时不时地站起身,做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果,避免食用油炸的食物,避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作,要防止感冒,并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气,要让自己的情绪得到舒缓,同时要经常到医院进行产检查。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女士在怀孕期值夜班伤害是较为大的。
由于值夜班会危害雌激素及雌性激素的代谢,进而造成宝宝营养供求平衡欠佳,造成语言发育迟缓,畸型,先心病等一连串情况严重的不良影响。而且因为女士值夜班还会造成休息不好,严重危害本身的身心健康。
建议女士在怀孕期不提议上夜班,必须要确保充裕的睡眠质量,充足歇息好。要定期做孕期检查,提升人体营养成分的摄取。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妄想症是一种精神类的疾病,主要分为这几种类型。患者总是坚信周围一些与他不相关的现象都是与他有关的。例如,当别人热情地交谈时,他们会感到与自己有关强行联系在一起。病人坚信自己的朋友对自己不好,也就是信任危机,朋友与他人之间的亲密关系,以为对自己的抛弃。会故意闹别扭,找事情跟朋友吵架,心中会疏远朋友等。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在怀孕之后必须上夜班就需要增加白天的睡眠时间。
在怀孕的前三个月,子宫没有出现明显增大时上夜班可以通过增加白天的睡眠时间,和补充营养来保证胎儿的发育。但是在怀孕三个月之后,子宫出现了明显的增大后,则不能继续上夜班,以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活与饮食习惯,避免熬夜和劳累,以此来保护胎儿的正常发育。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。