有这个黑色的痕迹，可以做一个冷光美白，也可以进行洗牙，或者是做一个牙套来改善的，平时需要注意口腔卫生。要注意早晚刷牙，饭后漱口，尤其注意不要多吃甜食，避免有喝咖啡等的情况。
牙齿黑色污垢是蛀牙，但是也可能不是蛀牙，是清洁不当引起的。
牙齿上黑色污垢很可能就是这样，事实上，还有牙菌斑的可能性，如有龋齿应尽早进行充填治疗以清除龋齿后再治疗，以充填材料补牙，如果是牙菌斑，应尽早进行洗牙，通过超声波震荡清除牙菌斑，从而更好地防止牙周发生病变。如果出现了牙周疾病，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
早期蛀牙无自觉症状，但会有黑褐色的点，又称为龋，有的比较表浅有的比较深，如果发现要及早治疗，坏的深就麻烦了，治疗起来会比较痛苦，对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。
牙齿黑色污垢不一定是蛀牙，因为我们有一些叫做色素的沉着，色素的沉着是什么原因也就是说我们在比如日常饮食喝茶，喝这种咖啡这些有色素的食物的时候，甚至说吃一些药物这些色素在口腔经过的时候，会在牙齿的表面进行一些沉着，附着以后就会出现牙齿有一些黑色的这种感觉。
蛀牙是因为口腔内是一个有菌环境，牙齿与牙齿之间有缝隙，而且有一些病人的牙齿排列不齐，特别容易产生食物嵌塞，就容易出现龋齿。另外，如果后牙窝沟点隙比较深，在进食时也容易产生菌斑的滞留，而细菌长期的滞留于牙齿表面，容易产酸发酵，出现牙齿表面的脱矿，造成细菌性感染，出现蛀牙的现象。