牙黄首先要看是导致的原因，如果是因为有牙渍附着在了牙齿的表面，可以通过全口洁牙的方式清除牙渍之后再进行抛光，下牙齿就会变得清洁和美观。如果牙黄是牙齿本身呈现的颜色，也可以通过冷光美白的办法将牙齿美白。但是这种美白的作用通常是暂时的，一般可以维持在3-5年之间，之后牙齿还会逐渐恢复成本来的颜色。
牙黄口臭是口腔牙龈没有及时治疗干净所引起来的。不排除有龋齿的可能，有些消化不良或者肝胆湿热也容易造成口臭。这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙等。
牙发黄有可能是食物软垢或者牙结石，平时需要注意刷牙漱口，保持口腔卫生。也有可能是氟斑牙或者牙齿釉质发育不良，尽早到口腔门诊就诊检查确诊，对症处理，口臭一般是由于消化不良或口腔卫生不好造成的，要食易消化食物，早晚刷牙，保持口腔清洁。
指导意见：你好，这种情况首先要注意勤刷牙多漱口，如果仍然不能改善，可以用低浓度的双氧水漱口，牙齿黄通常是由于牙菌斑造成的，可以通过洗牙来去除。
问题分析：你好，你所说的口臭和牙齿黄都是由于口腔卫生不良有牙菌斑和牙结石所导致的，
意见建议：现在是需要进行洗牙的这个是基础，平时要注意做好口腔的卫生，防止牙菌斑的继续形成，对改善口腔的气味是有比较好的作用的
