拔牙到建议到正规的口腔科医院，考虑有可能是最近有一些轻微的口腔炎症，或者是不注意口腔卫生导致的，如果牙齿蛀牙情况并不是很严重，建议还是先保守性治疗，真的不能保留牙齿的情况，再考虑拔除比较好。
刚拔牙后，吃温、凉饭是比较好的，如果吃热饭可能引起出血，不能吃刺激性的饮食。刚拔牙后，以流食为主。如果是拔牙的时间不长，就食用了辛辣的食物，是容易导致这样的症状的，因为辛辣的食物容易导致组织的充血水肿。
牙列不齐影响美观及咀嚼功能，需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状，对牙列拥挤的情况下，需要去正规的医院口腔科进行拔牙矫正。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可有效的减少龋坏和牙周病的发生，定期的检查牙齿。
拔牙后口腔内有伤口，拔牙后的1-2个小时之内尽量不要吃东西，拔牙后2-4个小时之内，如果要吃东西，吃点流质的食物，凉的食物可使血管收缩，血管收缩有利于止血，并可减轻水肿和疼痛。
首先会进行局部麻醉，麻药常规持续作用时间是四小时左右，随着麻药作用慢慢地消失，会逐渐出现疼痛，因为个体对疼痛的耐受能力不同、拔牙创伤情况不同，疼痛具体持续时间因人而异。如果疼痛严重，可以吃止痛片。
拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。平时饮食避免吃辛辣刺激的食物。