五心烦热的症状大多由肾阴虚、气血两虚引起。肾阴虚也可表现为头晕耳鸣、潮热盗汗。平时,应该多吃补肾滋阴的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃,戒烟戒酒,经常休息,避免疲劳,保持愉快的心情,多吃富含维生素的蔬菜和水果。食疗只是起辅助作用,症状严重,应该及时就医。
主要是阴虚火旺造成的,还会表现为口干咽干,腰膝酸软,面色苍白,气短乏力,头晕耳鸣,潮热盗汗的症状,治疗的话可以服用丸药调理,平时多吃补肾阴的食物,像黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃,规律休息,避免熬夜,保持心情舒畅。
五心烦热平时注意多锻炼身体,不要经常熬夜,用药期间,饮食要以清淡为主,忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水、每天补充1800-2000ml左右。如果效果不明显,看下医生,采取汤剂治疗。
五心烦热平时注意多锻炼身体,不要经常熬夜,用药期间,饮食要以清淡为主,忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水、每天补充1800-2000ml左右。如果效果不明显,看下医生,采取汤剂治疗。
手足发热,心中烦热属于中医的“五心烦热”,辩证方面属于阴虚范畴。阴虚生内热,火旺还会有口渴欲冷饮、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等症状。调理方面,其次在治疗期间主要应该注意饮食清淡,不吃辣椒,油炸腌制和熏烤的食物。