风油精的主要成分是薄荷脑、樟脑、桉油等。通常都是外用的，但是在极个别的情况之下，也可以服用。外用主要用于治疗蚊虫叮咬，导致的皮肤瘙痒，能够缓解症状，减轻过敏反应。风油精没有戒烟的功效，想戒烟的话一定要有坚强的意志，实在坚持不了就要靠一些药物的辅助戒掉。
风油精治疗咽喉肿痛的作用：风油精具有消炎止痛功效，每天口服数滴风油精，可有效缓解咽喉肿痛等症状。治疗鼻炎和鼻塞的作用：风油精具有消炎开塞的功效，对于慢性鼻炎或者有鼻塞情况的有很好的疗效，每天用棉签蘸取少量风油精塞入鼻孔，可有效缓解症状。治疗轻度烧伤、烫伤的作用：每天将风油精涂抹于伤口处，连续几天，可有效缓解。
治疗咽喉肿痛，具有消炎止痛功效，每天口服数滴风油精，可有效缓解咽喉肿痛。治疗鼻炎和鼻塞的作用，具有消炎开塞的功效，对于慢性鼻炎或者有鼻塞有很好的疗效，每天用棉签蘸取少量风油精塞入鼻孔，可有效缓解症状。
风油精涂肚脐眼主要的功效有清热解毒，凉血祛风。可以治疗由于风热而引起的感冒，痢疾，腹泻等。肚脐在中医上认为是神阙穴，风油精的主要成分有薄荷脑，樟脑油，桉叶油等。作用于肚脐神阙穴有通络清热，凉血祛风功效，所以可以治疗疾病。但如果对薄荷脑，樟脑或者桉叶油过敏的，就不能用风油精涂于肚脐眼，容易引起过敏性反应，造成不良后果。
风油精滴肚脐眼可以缓解腹泻，肚脐其实是腹部最薄的一个地方，如果肚脐受凉，很容易引起腹泻，如果晚上睡觉前将风油精滴在肚脐上，然后封好，这样可以起到温暖肠道.的作用。可以治伤风头痛，睡前在风油精滴在肚脐上还有利于提高神经系统。
口服风油精，主要的治疗功效是治疗咽喉肿痛问题，也就是说如果身体出现了咽喉肿痛，服用一些风油精，能有效缓解咽喉不适，通常服用五次就能有效缓解，如果症状严重，可以多服用几天。