小三阳是指患者或者乙肝病毒携带者体内乙型肝炎病毒的免疫学指标，小三阳提示患者有乙肝的感染或者乙肝病毒复制较慢，小三阳的病人有可能会有乙肝的发作。乙肝小三阳是乙肝五项的第一项、第四项和第五项阳性，也就是表面抗原阳性、抗体阳性、核心抗体阳性。
多食用富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等的食物，例如鸡、鱼、肉、蛋，动物内脏如肝、肠、脑、肾等以及血制品。在主食方面各种米、白面、豆类及豆制品，多食新鲜的蔬菜和水果，如土豆、地瓜、萝卜以及新鲜的绿叶青菜。
乙肝小三阳是指乙肝表面抗原阳性，乙肝核心抗体阳性，E抗体阳性。不论是乙肝大三阳还是乙肝小三阳都是乙型肝炎。小三阳也需要定期复查肝功能，乙肝病毒量，超声检查等，若发现病情变化，还需要及时治疗。同时需要注意不要饮酒，饮食方面需要注意营养丰富，保证碳水化合物的摄入。
如果含有乙肝的体液或者血液，经破损的皮肤和黏膜进入人体，就可以获得感染。比如乙肝表面抗原阳性母亲的孩子、乙肝表面抗原阳性患者的家属、反复输血及血制品的患者、血液透析的患者、有多个性伴侣的人、有药瘾的人、接触血液的医务工作者，都比较容易感染乙肝。
乙肝小三阳如果肝功能正常，就不严重，可以不治疗，定期复查即可，乙肝小三阳，是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状。
要及时采取保肝抗病毒治疗，只要不上夜班，坐在办公室工作是可以的。平时一定要注意休息，避免劳累，千万不要吸烟饮酒，今后定期去医院化验肝功能检查就可以，多食健康的食物，多喝温水，注意保养。