营养素补充剂是单纯以一种或数种经化学合成或天然动植物中提取的营养素为原料加工制成的食品，作为营养素补充剂纳入保健食品管理，需要经过注册。经批准的营养素补充剂不得以提供能量为目的，只能宣传补充营养素，不得声称具有其他特定保健功能。营养素补充剂由一种或多种维生素或矿物质组成。
产后五个月左右上班最合适，通常不用太过担心。
产后最好是五个月左右以后再去工作，我国的法定产假为150天左右，这也是出于这个原因，引产后只要休息五个月左右就能恢复工作。产后有哺乳期和照顾宝宝的情况，一般要休五个多月至五个半月，在恢复工作之后，一天一小时的哺乳时间，根据产妇的生理情况而定，五个月以后宝宝的主要营养来源是母乳，要确保产妇有足够的睡眠和足够的母乳喂养。
做完流产后要等一个多月的时间，身体已经完全康复了才可以上班，而且不能做重体力的工作。
女性在做完流产后，会出现气血虚浮的情况。流产后马上去工作会加剧对身体的伤害，也会影响到身体的康复，从而引起免疫力降低，从而引发各种妇科病症。人流后要多吃些高质量的蛋白质，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含有维生素的食物。
如果孕期合并维生素b12缺乏，容易导致孕期贫血，是可以口服维生素b12片的，或者肌肉注射维生素b12针。建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，定期去医院检查胎儿的发育情况，定期复查，做好孕期检查，唐氏筛查四维彩超只要胎儿发育正常就行。
引产一个月后通常可以上班。引产是指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产一般会对患者身体造成一定的损伤，通常情况下，患者需要休息一个月后可以上班。引产成功后需要住院观察3--5天，出院后在家休息时也要注意观察子宫的收缩情况，身体是否有发烧症状，阴道流血量一般是不能超过平时的月经量，如果阴道出血超过10-15天时，建议患者及时就医，查明病因对症治疗。此外，在日常生活中，患者需要注意多喝水，多吃富有营养的食物，补充足够的铁质，以预防缺铁性贫血的发生。
