蛋白质粉有什么作用

会员129440055 40岁 已回复
蛋白粉到底有什么作用,是所有人都可以吸收吗,我看健身的人会去吃,老人也会吃,邻居肝病住院医生也建议吃,也买了一桶放家里给家人吃,但个人觉得没什么效果啊,有的还有巧克力味道的。应该吃哪种呢。 想得到怎样的帮助:蛋白质粉有什么作用
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驻站医生26
擅长:全科
你好:1.蛋白质粉含有9种人体必需氨基酸,是浓缩的蛋白质,所以一天服用1至2勺即可,特殊情况和手术后的病人、孕妇(特别是怀孕的最后5个月)可适量增加。 2.蛋白质粉是营养补充食品,不能替代天然食物。不能只吃蛋白质粉而不吃食物,蛋白质粉只是营养补充食品,它决不能替人们从食物中取得天然的营养。3.进餐时同时使用提高吸收率,因为人在吃饭的时候人体会分泌唾液消化液等,它们能帮助人体很好地吸收利用蛋白质。 4.可加入多种食物和饮料中,要注意千万不能放在高温的汤、牛奶、豆浆等液体里。
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导致肾功能下降。蛋白质在代谢过程中产生尿素氮、肌苷等含氮物质要经肾脏排泄,摄入过多的蛋白质会增加肾脏负担,导致肾功能下降。长期摄入过量的蛋白质会导致尿中钙排出量增加,增加患肾结石的风险。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蛋白质粉有一定帮助丰胸的作用,但并不能达到理想的丰胸效果。丰胸可以到正规的整形机构做丰胸手术,目前最常用的丰胸方式就是做硅胶类的假体丰胸,手术的时候需要在两腋下做微小的切口,然后把设计好的假体填充在乳房内。术后做好胸部的护理工作,饮食方面可以多吃一些含蛋白质丰富的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

有助于提高免疫力,因为蛋白质向细胞输送各种营养为身体提供均衡的营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,调节机体机能,促进疲劳的恢复,增强人体免疫力;制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官,帮助身体制造新组织,以替代坏掉的组织;促进病后康复,帮助伤口血液凝结及聚合等。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,增强人体免疫力,适宜,易感冒、免疫力低下者,精力不足、易疲劳者,需要大量摄入蛋白质者,如受伤或手术后康复期者。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蛋白质粉含有丰富的优质蛋白,可以为人体提供多种氨基酸,为人体补充营养,促进新陈代谢,维持细胞的正常功能,还可以促进儿童的生长发育。提高神经传导速度,增强记忆力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蛋白质粉当中虽然含有的营养比较充足,但并不适合长期服用,长期食用过多的蛋白质粉,反而会增加患癌症的风险,而且摄入量过多还会引起发胖等一系列症状。蛋白质粉在消化道中被分解成氨基酸,然后被人体吸收,适当的服用对身体是有好处的,能够增强身体的免疫力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病