阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
阴茎短小可以去医院男科进行详细的检查，必要时可进行手术延长。阴茎的大小跟遗传及体质等因素，如果阴茎勃起后长度超过8厘米，是不会影响性生活及生育。因为目前尚无特效药可以使阴茎增粗增长。
多吃牛肉，牛肉是含有肌氨酸最多的食物，肌氨酸可以帮助男人增长肌肉，有效缓解身体疲劳，同时还可以增强男人的抵抗力，而且牛肉中脂肪的含量非常低，吃多了也不会有发胖的担忧。
阴茎短小，可以做阴茎延长手术里面放置假体，阴茎就会变粗变大了，思想压力不要太大，治疗好了以后就会正常了。平时多注意休息，不要太劳累。可以加强营养，但不要吃辛辣的食物。
平常的状态下不能超过四个厘米，或者勃起以后不能超过九个，里面就是一件短小的，需要到医院进行检查明确下诊断，如果确实是有一件短小的情况，还是需要积极的寻找原因。需要进行治疗。
