脱肛引起的要素有：1、周围肌肉支持力弱：肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力较弱。2、黏膜松弛：直肠黏膜附着在肌层上较松弛，黏膜易自肌层滑脱。3、任何情况使腹内压长期增高或突然增高，均可促成直肠脱垂。如经常便秘、腹泻、百日咳、包茎及膀胱结石、长期慢性咳嗽等，常是脱肛的诱因。有些疾病（如腰骶部脊髓脊膜膨出）或损伤，造成括约肌及直肠周围肌肉功能或神经功能障碍者，直肠失去支持，腹压增高即可发生直肠脱垂。
痔疮引起的。因为女性生产后盆底肌肉松弛会导致痔疮复发或着加重的，多饮水多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干燥，便后温水坐浴，坚持提肛运动，对产后恢复也有好处的。
由于久坐，便秘，肛周不洁，进食油腻肥厚辛辣导致的。需要增加纤维性食物，改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防治便秘和腹泻。热水坐浴可改善局部血液循环。肛管内注人油剂或栓剂，有润滑和收敛作用，可减轻局部的疹痒不适症状。
肛瘘引起原因与肛周脓肿、直肠肛门损伤、肛门裂反复感染等有关，由于生活习惯有长期便秘，经常食用刺激性的食物，上厕所时喜欢长期蹲厕所，都是肛瘘的致病因素。可以先用药物治疗，如果药物治疗效果不好，可以选择手术治疗。饮食注意宜食富含纤维素的食物，忌食辛辣、油炸食品，保持排便通畅。
肛裂多发生于习惯性便秘的病人，临床症状是排便带血，肛门疼痛。平时都喜欢吃辛辣的食物。严重的情况下都需要进行手术治疗，将肛裂的溃疡，创面切除手术以后，间断的换药，预防感染。