我是一个女生,身高169

会员127661711 21岁 已回复
你好,我是一个女生,身高169,体重130斤。我想晚上不吃饭,现在已经坚持了三天了,想问一个月能有明显的效果吗
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生19
擅长:全科
你好,不建议这样做,对身体健康不利,一个月恢复吃饭之后,体重甚至会反弹。可以在网上少吃碳水化合物,以粗粮、红薯、全麦面包代替白米饭,饭后散步,晚上回来再做一些力量练习。循序渐进,会达到瘦身的目的。
有用0
驻站医生8
擅长:全科
根据你提供的信息资料分析,你说的这个情况我考虑~~你这个身高体重应该算是比较好的,不算超重,所以我并不建议你这样减肥~这样做法不好,容易造成身体出现问题~
有用0
相关问答

痣是皮肤上的一种局限性皮损,通常与组织异常增生、色素异常等因素有关,一般可以通过加强生活护理来减少长痣的可能。
在日常生活中主要是通过避免皮肤被强烈的紫外线照射来减少长痣的可能。因此,应该尽量避免在太阳光比较强的时间出门,坚持全年使用防晒霜,最好在出门前约30分钟涂抹防晒霜。如果对防晒霜有过敏反应,可以通过太阳镜、宽边帽、长袖等措施来遮挡紫外线。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

激光脱毛效果相对来说比较好。激光脱毛不仅对皮肤的损伤比较小,而且还能够起到永久脱毛的目的。激光脱毛是许多爱美者都会选择的一种脱毛方式,激光产生的热效应能够透过皮肤表层直接破坏毛囊细胞,毛囊细胞受到破坏后毛发就会自然脱落,做三次到五次左右能够永久性的脱毛。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

化了妆一般不可以漂白胡子。化妆以后再漂白胡子,很有可能会影响漂白的效果,严重的话会伤害皮肤的角质层。如果胡子特别严重,影响到了美观,可以到正规的整形医院做激光脱唇毛,激光产生的热效应能够直接作用在毛囊上,毛囊萎缩坏死以后毛发就会自然脱落,对皮肤的损伤也比较小。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

变白的方法有很多。建议平时要多吃白色的食物,牛奶,豆腐等,还要少吃加工深色食物,如酱油,大酱,咖啡等,天然的没关系,木耳,黑米等都没关系。还可以用鲜柠檬片泡水喝,柠檬片泡到快没味要更换,每天怎么也要喝3--5瓶矿泉水那么多,坚持2--3个月就会看到效果。平时还要多多注意防晒,一年四季都擦防晒霜,即使在家不出门也擦,坚持就会有效果。如果想变白一定要坚持多吃富含维生素C的食物,还要注意防晒。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

女生胡子激光脱毛之后一般不会再长,因为激光脱毛具有永久性脱毛的效果。激光能够通过强脉冲光的能量,对女生有胡子部位的毛囊产生刺激,当毛囊和毛根被损伤以后,也无法再次生长出新的毛发,因此也能达到永久性的脱毛作用。如果毛发比较浓密,可能需要进行3到5次的激光,才能达到永久性的脱毛效果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女生胸肌发达,可以通过有氧运动来改善,也可以选择医美重塑胸部的形态。如果女生的体质比较好或者雄激素比较多,可能有胸肌发达的现象,需要减脂和塑形。一般可以选择瑜伽、游泳等有氧运动,有效的燃烧体内的脂肪,让胸肌逐渐变小。如果锻炼的效果不明显,也可以到正规医院进行胸部形态重塑,在医生的指导下,合理的使胸肌瘦下来。平时也要合理的安排饮食,运动后少吃高蛋白食物,否则容易让胸肌变得更发达。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修