医生,我是一个身高180cm

会员127661029 28岁 已回复
医生,您好!我是一个身高180cm,体重57kg,一直胖不起来,请问一下怎么样有效增肥?谢谢!
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,根据你提供的信息,体重轻,与遗传有关系,与环境,还有自身胃肠道吸收功能。指导意见:建议和指导,增加进食量,若增加进食的次数,多食用含糖的食物,有利于增加脂肪的蓄积。以上是对“医生,我是一个身高180cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
指导意见:你180身高体重应该是75KG是正常的,平时多吃易消化高蛋白高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入如鸡肉鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油和奶油等,吃你想吃的东西以促进提高食欲从而增加体重。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:根据你所说的情况,还是由于脾胃虚弱引起的,建议你饮食规律,不食辛辣生冷的食物指导意见:可以在医生的指导下使用补气健脾的药物调理,可以使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持治疗,注意调节心情,避免紧张焦虑
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驻站医生7
擅长:全科
病情分析:从你说的情况看,男人身高180,体重57KG,确实是瘦了些,应该增加营养啊指导意见:你好,建议你放松思想,适当活动,多吃些零点,多吃些油腻的东西,多吃些肉类,适当吃些复方消化酶胶囊调一调比较好
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相关问答

身高确实是受一定程度上的遗传因素,当然也存在一定程度上的自身的因素,有些人自身的,后天的发育,比如有一些营养不良的状态都是比较容易出现一些身高比较矮的状况的,然后再加上有些人可能还会有一些生长激素分泌不旺盛,也会导致。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有点高,还是要检查一下生长激素,脑CT,以免有垂体瘤,14周岁身高达到180厘米,生长发育良好,还有进一步生长空间,具体需结合临床表现综合判断,检查一下生长激素,骨龄等情况,判断是否有进一步生长的空间。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一岁宝宝的标准体重大约在14斤到28斤之间,身高大约在67到85厘米之间,之所以会有如此大的范围跨度,是因为不同宝宝的生长发育情况不同,有的宝宝营养好就容易长得高长得重一些,而有些宝宝可能虽然不缺营养,但是不一定能够长得这么高和重,这是因为还有一些其它因素也会影响宝宝的生长。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

七个月男宝宝的体重参考值是17.4到9.2千克,身高的参考值是66.5到72.1厘米。结合宝宝身高体重的值,参照参考值,对比宝宝生长发育是否正常。早产儿的身高体重可能会相对比较低,这是正常现象。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

打鼾的病因有很多,不同的原因治疗方法也不一样,比如有些人出现睡眠打鼾,是由于上气道解剖结构的异常造成,如果是由于鼻甲肥大肥厚等造成上气道的阻力增高出现打鼾,可以通过相应部位的手术来进行治疗,这样可以明显的缓解和改善睡眠打鼾。有些人伴有呼吸系统的疾病,或者是由于吸烟、饮酒这些不良的生活习惯造成的睡眠打鼾,改变生活方式,也可以最大限度地减少和缓解睡眠打鼾的问题。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

是否可以再继续增高,还要看骨骺的愈合。如果应用生长激素,可能用处也不一定很大了,所以还是积极的参加一些身体锻炼,保持营养均衡就可以了。可以适量做一些锻炼,养成健康的生活习惯,平时多注意休息啊。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。