看起来挺瘦的,就只是肚子上和腰上肉挺多的

会员127660707 16岁 已回复
看起来挺瘦的,就只是肚子上和腰上肉挺多的,然后肚子上的赘肉也有几圈,希望医生能够帮助我,谢谢!
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,腹部是人体脂肪最容易堆积的地方,也是日常活动量比较少的部位,针对腹部肥胖应有针对性的进行减肥。指导意见:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
有用0
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的指导意见:建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物,而运动方面每次一定要半个小时以上才行的
有用0
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:局部脂肪堆积,与缺乏活动,坐姿影响有关系的,多锻炼指导意见:最健康就是多锻炼,避免过久坐着,活动局部,辅助艾灸等促进脂肪燃烧来改善以上是对“看起来挺瘦的,就只是肚子上和腰上肉挺多的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,目前这个情况,建议节食,同时运动配合,身体局部的减肥处理指导意见:对于目前的这个情况,建议控制饮食,平时多做跑步、散步的运动,去专业的减肥中心,做一下减肥。
有用0
相关问答

减肥瘦全身可以通过运动和适量控制饮食的方法来进行改善,必要时也可以通过注射燃脂针或者是抽脂等方法来进行瘦身。在体内适量的注射燃脂针可以有效促促进脂肪溶解,从而随着新陈代谢排出,达到减肥的作用。在减肥期间饮食要以清淡为主,尽量不要吃含脂肪和蛋白质较高的食物,以免影响减肥效果。在减肥的同时也要注意个人的饮食营养,以免导致体内缺乏营养,所引起的不适情况。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量,常吃蔬果。建议要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

瘦脸通常需要采取注射瘦脸针的方式改善,并且也可以注射溶脂针。如果是由于咬肌肥大所引起的脸胖,通常可以在局部注射瘦脸针,能够促进咬肌体积收缩,能够达到一定的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖,通常需要采取注射溶脂针的方式进行治疗,能够促进局部的脂肪分解,需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。在治疗期间还要注意调整饮食结构,控制热量的收入,以免导致身体肥胖。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

瘦背瘦胸可以通过抽脂手术的方法来改善,也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够在短时间内达到时局部脂肪堆积的症状得到好转,也可以达到快速的瘦背和瘦胸的效果,是目前减肥上比较有效的一种措施,而且安全性也是比较高的。需要到正规的医院或者整形医院来做治疗,才能保证治疗的效果,也能避免对皮肤造成损伤。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

一般可以采取抽脂手术的方式瘦腿和瘦肚子,也能注射些溶脂针改善。如果腿部和肚子上肥胖的症状并不是特别的严重,一般在局部注射些溶脂针后,能够将皮肤里面多余的脂肪组织快速的溶解掉,再代谢出体外后,可以起到较好的瘦身作用。但若肚子上和腿上的脂肪比较多,也可以通过抽脂手术的方式,将里面多余的脂肪组织抽出体外。瘦腿和瘦肚子成功后,要根据医生指导做好局部清洁,避免暴饮暴食和吃辛辣刺激性的食物,

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

瘦肩针瘦的是肩膀,要注意保养。瘦肩针的成分是肉毒素,肉毒素是从肉毒杆菌里提取的一种内毒素。这种肉毒素作用在神经肌肉接头处,使神经信号不能传导到肌肉,从而使肌肉不再运动,慢慢萎缩。瘦肩针注射到肩膀上肌肉里,即斜方肌,根据想瘦肩膀的位置决定最终打到斜方肌的位置。比如偏内侧,主要点打到内侧,如果偏外侧,主要打到外侧。斜方肌在肩膀能看到的轮廓线上,具体可根据个人的不同情况打在斜方肌的不同位置,从而起到较好的瘦肩效果。建议在注射后的24小时之内,注射局部尽量保持清洁、不要着水,不然有造成感染的可能性。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦肩针瘦的是肩膀,去正规的医院治疗。瘦肩针的注射部位主要在颈部后方两侧以及肩部靠近颈部的部位。首先观察两侧的对称性及两侧需要瘦的地方,标记好范围之后进行注射点位的标记。通常间隔1-1.5厘米左右,具体肉毒毒素品种不同,间隔有所差异。然后初步预估用药总量及每个点位的平均用药量,根据标记情况进行注射,需注意并不是每个点位注射剂量都是完全相同的,肌肉肥厚明显的地方或者特别需要瘦的部位需要适当加量。建议注射瘦肩针一周之内,注射部位不要进行剧烈的按摩或者剧烈的运动,不然容易造成肉毒素的药液向周围肌肉扩散,会造成周围非目标肌肉的萎缩。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗