老师,19岁应该怎么喝减肥茶

会员127660344 19岁 已回复
老师,19岁应该怎么喝减肥茶?请帮帮我,我想瘦
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,你的身高体重多少呢?真的肥胖吗?不太建议喝减肥茶的,减肥需要控制饮食多运动指导意见:饮食和运动结合,多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类,水果每天不要超过200克,少吃煎炸,高油高糖食品,饭前喝碗清汤或吃点水果,可以减少热量的摄入,同时增加饱腹感,有利于减少热量的摄入。主食选粗粮杂豆和薯类,少吃精米白面,同时每天至少运动半小时,跑步,深蹲,仰卧起做,俯卧撑都可以
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述减肥要以健康为前提,合理控制饮食基础,运动是关键。指导意见:根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:减肥不是说喝茶叶就管用的。这个是需要不断的锻炼身体加上饮食上注意才可以的。指导意见:首先是不要吃辛辣油腻甜食。然后是每天跑步最少一个小时以上。尤其晚上不要吃。同时是膨化食品零食不要吃。以上是对“老师,19岁应该怎么喝减肥茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
你好。建议你最好不用喝减肥茶。这种喝减肥茶,减下来很容易反弹的。还是要靠你注意饮食。少吃垃圾食品。烧烤油炸一类的。坚持体育锻炼。充足的睡眠。总之一句话。要健康减肥。就是管住嘴。迈开腿。
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驻站医生11
擅长:全科
你好,这个情况下,建议不要喝减肥茶,容易引起副作用的,比如说恶心呕吐腹泻便秘等等,要注意从饮食来改善,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多些行动来改善。
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荷叶山楂减肥茶选择干山楂片和干荷叶制作而成,先把干荷叶撕碎,与山楂混合,然后加入500毫升热水。直至热水完全超过山楂和荷叶的表面,盖上盖子浸泡五分钟左右,加入些冰糖就可以饮用了。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以饭后服用。通过合适的运动,再配上减肥茶,可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是,这种减肥茶不适合空腹吃,也不适合长期吃。因为里面的荷叶,具有很强的寒性,对人体特别是脾胃,会造成一定的寒凉,有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶,容易诱发胃炎等其他疾病,所以,应该慎用服用,切莫为了减肥而损坏其他的脏器。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荷叶山楂减肥茶一般在饭后喝,但是减肥效果一般不太明显。荷叶山楂减肥茶在饭后喝,能够加快肠胃的蠕动,并且还可以消耗掉体内的脂肪,通常能够起到一定的减肥效果,但是效果并不太理想,所以可以做吸脂手术,比较有效的达到减肥的目的,在去除多余脂肪的同时,使身材更苗条。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

患者喝减肥茶能够起到一定的减肥作用,但是可能会影响身体健康。具体分析如下:
减肥茶中含有芳香族化合物,患者在喝减肥茶后可以溶解脂肪,化浊去腻,有助于防止脂肪堆积在体内,能够起到一定的减肥作用。但是如果患者长期喝减肥茶,可能会产生腹泻、胃肠功能紊乱、营养不良等副作用,容易影响身体健康。建议患者尽量不喝或少喝减肥茶,可以选择运动、调整饮食、穴位埋线、中药熏蒸法等健康的方式来减肥。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥茶真的能减肥,但是不良反应也是比较多的。如果有减肥的需求,可以通过做抽脂手术的方式,一般需要将局部皮肤彻底的清洁干净,然后涂抹表面麻醉剂,可以采取负压吸引的方法,将局部多余的脂肪组织抽吸出来,从而达到减肥的效果,做完抽脂手术之后,需要在医生的指导下穿塑身衣。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

减肥茶通常不能减肥,一般可以选择抽脂手术减肥。喝减肥茶具有一定的副作用,还容易出现腹泻的情况,不仅不能够起到减肥的目的,还会对身体造成损伤,所以要尽量避免喝减肥茶,如果感觉身材肥胖影响到了美观,想要减肥,可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出,使身材变瘦。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复