我本人1.56米,我之前是71公斤

会员127660192 37岁 已回复
你好!我本人1.56米,我之前是71公斤,现在还有61公斤还需不需要减肥,我看赛乐赛说的还好,我可以吃吗
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生22
擅长:全科
您好,女子标准体重公式:(身高-100)*0.92这个数值的上下浮动10%都属于标准体重范围,建议您最好不要依靠减肥药,不管什么减肥药都有反弹的,你下决心要减肥的话,吃水果多一点,可以试试游泳,游泳时最消耗体力的,脂肪最快的消耗,不要吃肥肉,下决心减肥,不仅要有信心而且要有行动付出。吃饭比较清淡的,素菜,等食物。希望可以帮到你。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,从您描述的情况看,您现在的体重还算可以,不是太胖的。不用过于担心。指导意见:建议:1、体重上升容易,减下来很难,所以您还是要注意控制饮食。2、多食新鲜的水果、蔬菜,减少碳水化合物的摄入。祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
身高1米56,体重122公斤,不需要刻意的去减肥。建议你平时饮食规律,不要熬夜。少吃油炸油腻,等食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。以上是对“我本人1.56米,我之前是71公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生16
擅长:全科
你好你的体重,应该在正常的体重指数之内,但是偏高。距离理想的体重还有一定的距离,建议您进行减肥。尽量不用选用药物性的,减肥可以采用代餐类的,饼干减肥。
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问题分析:从您描述的情况和上传的报告单来看,考虑还是月经不调,内分泌激素水平失调有关。
指导建议:建议先采取调经治疗,等月经来了以后查个女性内分泌激素6项,如果激素指标异常,先调理以后再考虑促排。

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擅长:全科、体检分析、检验

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徐建威 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

是血压过低的一种表现,由于体内的营养物质减少而引起的这种症状。这种情况要到专业的内科进行一个明确的判断来选择药物进行干预治疗,平时要注意补充优质蛋白质,适当加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。

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可以平时吃少点,简单有效减肥餐吃可以吃鸡蛋苹果鸡胸肉。早上6:30-8:30一杯柠檬水+一片吐司。中午11:00-13:00两个水煮蛋或者一杯脱脂牛奶可以搭配一个苹果。或者一根胡罗卜番茄或者玉米也可以。晚餐17:00-19:00一份牛排或者这份鸡胸肉。生菜、菠菜、芹菜、水煮或清炒(每天可以无限量吃)建议早晨起?砺?埽?俪宰⒁饬Σ患?校?啃瞧谧钌僮?-4次的有氧,提议是游水、跳蝇、慢跑等有氧,选低热量的食材,少吃糖等。

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如果是单纯的纤维瘤,生长较为缓慢的,对人体的影响也不是很大,可以保守治疗,进行药物治疗,如果是情况比较严重,可以进行手术治疗,定期的去医院做相应的检查。

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