少精吃什么营养素

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少精弱精吃什么补,忌吃什么
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弱精症又称精子活力低下。如果因某种因素影响精子的运动功能,特别是作前向运动,这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置,受精亦不可能发生,可以通过饮食调理,人参,韭菜,鲑鱼,巧克力,当归,鱼子酱,果仁,洋葱,有弱精症的人多吃会有很大的改善,。
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少精吃富含性激素的食物:羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处戒除手淫,物都只是辅助作用,平时早睡早起,清淡饮食,力戒手淫,可以吃一些富含有锌微量元素的食物。比如可以多吃一些对精子有益的生蚝,海参,瘦肉,虾米,动物的肝脏等。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

应该到医院进行检查,查明原因才能有针对性的治疗,平时也可以从饮食上积极的进行调理,可以多吃一些补肾壮阳的食物,多吃一些羊肉、狗肉、动物的肾脏等。在日常生活中要注意锻炼身体,保证足够的睡眠。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

子存活率低精子质量下降,首先考虑是由于先天性发育不良或者是受家庭环境影响。内分泌失调而导致的,会对机体造成一定的伤害,它会引起怀孕困难。建议应及时去医院化验微量元素,如果缺锌可以适当地进行补锌,平时不要吸烟喝酒。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般少精和弱精症大部分都是考虑有炎症导致的,所以应该到医院做前列腺生殖泌尿系统的检查。如果有炎症,可以口服消炎药物一段时间也需要局部坐浴。如果没有炎症,可以口服中药调理半年左右。治疗期间避免辛辣刺激的饮食,避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

少精症平时可以多加强营养,平时要改善自己的生活习惯,平时保持身体健康,平时可以多吃一些含锌高的植物类食物和水果和蔬菜,比如墨鱼,蛋,鱼,牛蹄筋,海参,还有动物瘦肉。同时要尽量少食用辛辣刺激性食物,不要吸烟、饮酒、熬夜,生活作息时间要规律,要适当的进行体育锻炼。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

正常的情况下,a级加b级的精子应该在50%以上的,是属于少精弱精的情况。可以服用中药调理治疗的,也可以吃一些含锌的食物和药物,平时多吃黑色类的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。