男人少精吃什么好

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男人少精无精吃什么
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适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!。
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少精吃富含性激素的食物:羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处戒除手淫,物都只是辅助作用,平时早睡早起,清淡饮食,力戒手淫,可以吃一些富含有锌微量元素的食物。比如可以多吃一些对精子有益的生蚝,海参,瘦肉,虾米,动物的肝脏等。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

应该到医院进行检查,查明原因才能有针对性的治疗,平时也可以从饮食上积极的进行调理,可以多吃一些补肾壮阳的食物,多吃一些羊肉、狗肉、动物的肾脏等。在日常生活中要注意锻炼身体,保证足够的睡眠。

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男人少精可以多食用一些高蛋白质的食品以及高含锌量的食物,含锌的食物通常都有以下食品,牡蛎、虾类、鱼类、各种海产品等,而蛋白质丰富的食物有,蛋类、豆类这些是高蛋白的产品,平时也可以多吃一些这类的食物作为营养补品,注意以清淡食物为主,可以配备运动锻炼一起辅助治疗。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
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子存活率低精子质量下降,首先考虑是由于先天性发育不良或者是受家庭环境影响。内分泌失调而导致的,会对机体造成一定的伤害,它会引起怀孕困难。建议应及时去医院化验微量元素,如果缺锌可以适当地进行补锌,平时不要吸烟喝酒。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

锌元素参与了精子的生成、成熟和获能的整个过程,男性缺锌,会导致精子数量大大减少、精子活力下降、精液液化不良,长久的缺锌会导致男性不育。再就是不良生活习惯如熬夜,吸烟喝酒等也会导致精子质量下降。建议补锌,戒烟戒酒,规律作息及饮食,可以配合维生素E和胶囊治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男人少精可以多吃一些高质量蛋白质的食物,有助于补精,比较常用的食物包括牛奶,鸡蛋,鱼肉等。可以多吃一些蔬菜水果,包括比较常见的菠菜,芹菜,生菜,还有苹果,梨,香蕉等食物。多吃些动物内脏。吃这些食物都有助于精子的产生。平时要早睡早起,不要熬夜,少喝酒,对精子的产生都有帮助。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
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