想要治好外痔可以用做手术来治疗,外痔是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤,可以看见,不能送入肛内,不易出血,以疼痛和有异物感为主要症状。
外痔的治疗方法有很多,假如不经常出现,或者持续的时间较短,症状很轻的病人,可以采取局部使用药物治疗,如果出现比较频繁,疼痛症状较重,持续时间较长,影响到正常工作和生活质量,应该进行手术治疗。
经常参加多种体育活动,对痔病有预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防。
注意饮食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纤维性食物,多摄入果蔬、多饮水,改变不良的排便习惯,每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕。保持大便通畅,便后清洗肛门。
得了痔疮,平时要多喝水,痔疮可能是上火或者便秘引起的,食物要以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,少吃油腻的东西,以流食为主,以牛奶蛋类为主,作息规律,不熬夜,养成定时定点上厕所的良好习惯。多吃富含纤维的蔬菜和水果。每天早晚,用温水坐浴。