脱肛是较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险，所以，病者不要盲目擅自用药或进行不科学的治疗延误病情。注意饮食和平时的护理。
发生脱肛时往往不能自行拖回，必须用手将脱出的肿物托入肛门。肛门以上内脱垂症状常无变化，主要是在排便后感觉未完全排空，总用力才有排空感.脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。
脱肛造成的原因如便秘、腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽、排尿困难、多次分娩等，经常致使腹压升高，推动直肠向下脱出。建议患有脱肛的一定要到医院就诊。成人应积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。
收腹运动：防治脱肛的关键是加强腹肌与盆底肌的收缩锻炼，如反复收腹，一分钟做30次，这样能够加强骨盆肌肉收缩功能。提肛运动：吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，每日2～3次，每次做20～30次。这样反复锻炼，可增强肛门括约肌的收缩功能。冲天运动：双手握拳，曲肘举至肩高，两膝关节半弯曲，然后突然用力向上冲起，使四肢完全伸直，每次200下，反复锻炼可提升脏器。此法应根据个人的体力耐受程度酌情选用。
可以治好。考虑手术治疗，用药保守治疗效果不明显，先去公立医院肛肠科检查确诊下，有些疾病会有相似表现，做完手术坚持换药。平时调好大便，避免便秘腹泻，别喝酒，别吃辣。
脱肛会有的症状，部分性脱垂：为直肠下端黏膜与肌层分离，且向下移位形成皱襞。完全性脱垂：为直肠全层脱出。早期感觉直肠胀满，排粪不净，以后感觉排便时有肿块脱出而便后自行缩回。