如何根治便秘

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如何才能根治便秘
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
1.老年人多便秘,应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜。。。中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中。。。以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。。。。2.锻练身体,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可。。。从右下腹开始向上、向左,再向下顺时针方向按摩,每天2~3。。。次,每次10~20回,甚有效果。。。。3.便秘可为某种疾病的症状,要及时治疗痔疮等肛周疾病,。。。警惕结肠癌。。。。4.使用泻剂的原则是交替使用各种泻药,并避免用强烈的。。。泻药。。。。5.不用或少用易引起便秘的药物,如可待因、铁剂、铝剂、。。。钙剂等。
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相关问答

通常情况下,长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理:长期便秘的患者时多吃一些香蕉,梨,苹果,木瓜等含水分多的水果,多喝水,还可以适当的进行运动,帮助润肠通便。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,便秘要在生活、饮食多方面调节,调理得当可以根治。具体分析如下:
通常来讲,便秘的患者不能熬夜,要养成每日排便的习惯,每天要适当的活动一下,不能一直久坐。饮食方面,食物要尽量多样化,多喝温水,尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物,不要选择难以消化的食物,注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗,患者可以慢慢调理,基本可以根治。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,50岁的男性,出现便秘很多年,引起便秘的原因很多,如痔疮,直肠癌,直肠炎等,在中医里面主要是大肠湿热,肾虚肠燥,气血不足等因素。
意见建议:如果要根治便秘,首先要找到病因,建议你最好到医院做一个肠镜检查,明确诊断后治疗,平时的饮食也很重要,要多吃蔬菜水果,少吃辛辣,油炸的食品,忌久坐的习惯,每天要有蹲厕所的习惯,可以吃麻仁丸缓解症状。

陈小军 副主任医师 内科 马鞍山市人民医院 已帮助用户:9
擅长:肺炎,支气管哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,心衰

病情分析:你好便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:这个最好平时饮食调节,多喝水多吃蔬菜水果适当运动,可以服用芦荟胶囊治疗

王怀良 医生会员 内科 河南省安阳市医院 已帮助用户:89659
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:平时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、 南瓜等。一些粗粮也是不错的选择。不要食用辛辣食物。
意见建议:另外保持大便通畅是很重要的,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,有利于排便。

张佑 主治医师 内科 唐山市中医医院 已帮助用户:69261
擅长:肺病科常见病慢性咽炎,上呼吸道感染,慢性支气管炎,肺气肿,慢阻肺,胸腔积液,肺癌的的诊治及治疗。

指导意见:便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

王石雷 主治医师 外科 聊城市人民医院 已帮助用户:1453
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤,脑外伤,脑疝,脑干损伤,脑血肿,脑外伤后遗症,脑缺血性疾病,脑挫裂伤