少食荤腥辛辣以素食为主禁烟戒酒禁使用含维生素c的药物少食用含维生素c的食物加强体育锻炼穿宽松舒适的衣物谨防外伤夏日勿阳光暴晒多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆。
出现白癜风要注意皮肤卫生，避免外伤，不要抽烟喝酒，不要吃太多含维生素c多的食物。白癜风很难彻底，一般可以使用等药物治疗，也可以采取紫外线疗法，皮肤移植的方法治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗。
白癜风可以多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色的食物，白癜风主要是色素沉着异常导致的，平时少吃特别酸的食物和水果可以促进色素恢复白天放的尽量不要吃牛肉，羊肉之类的食物，避免加重白癜风的病情。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
不能，因为指甲油含有很多有害化学物质，对白癜风有一定的影响。到白癜风专业治疗白癜风的科研机构检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜。
白癜风的发病原因尚不明确，主要与遗传因素，免疫因素，环境因素，微量元素缺乏，精神因素有关系的。配合光疗治疗。只要早发现，早治疗，还是可以控制的。忌食辛辣刺激食物，多吃黑豆黑芝麻黑米及含有铜元素的食物。