皮肤疾病的预防,从自身做起,勤洗澡,勤换衣服,不用刺激性大的护肤品。注意加强体育锻炼,提高身体的抵抗力和免疫力,不要长时间晒太阳。要少接触化学含量大和辐射量高的事物,生活用品都要暴晒消毒。
日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯,少量多餐,定时定量。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
春季常见4种皮肤病一是病毒性皮肤病,如水痘等。二是变态反应性疾病,如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现,多数和蚊虫叮咬有关系。三是由真菌感染所引起的体癣和股癣。四是颜面再发性皮炎俗称春季皮炎。因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,皮肤在自我改变。
春季皮肤护理应多一些户外活动,加强体育锻炼,适宜的阳光照射,多喝水,多吃水果、蔬菜,不偏食,适当沐浴清洁皮肤,穿宽松的衣服,给予充足的睡眠,就能得到一个健康的皮肤。
春天预防皮肤病可以忌用洗烫刺激,日常使用的肥皂、沐浴露、热水、盐水等会刺激患处,应该避免接触这些物品。少吃辣味刺激性强的食物,对某些皮肤病如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,应该限制使用鱼、虾、蟹等海鲜和辣味食物。