用温和的洗面奶清洁皮肤，出现痘痘不要用手去挤，防止出现感染或者痘痘更多的情况。不要化妆，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒，多吃点水果蔬菜，晚上不要熬夜，保持规律的作息时间。
清洗时不能刺激皮肤，洗漱时尽量用温水，不能冰的扎脸，尽量用温和一点的洗面乳。清洗完成后，擦一些具有保湿功能的产品。如果痘痘长在宜和衣服接触的地方，那么尽量穿轻柔一点的衣物。平时少吃辛辣和有刺激性的食物。
青春痘与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，而治疗青春痘可以选择药物治疗方法，对于不能耐受或不愿接受药物治疗的病人，还可考虑物理治疗，如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。
可以采用以下几种方法进行治疗：内用药物治疗，一般采用2~3种药物进行联合治疗，比如口服相关药物胶囊、相关药物等；外用药物治疗，常用的药物有相关药物凝胶等；物理治疗，比如用红蓝光照射治疗；用超分子相关药物治疗；用中医中药的方法治疗。
青春痘是由于内分泌失调引起的症状，一般会引起颜面部痘痘痘印和粉刺等症状。首先要注意休息，清淡、温热、易消化饮食很重要的，不要吃辛辣和油炸食物，去正规的皮肤病医院检查治疗。