脸上长了痤疮，可以喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等清热凉血的茶。
痤疮是皮肤炎症反应的一种表现，所以饮茶时通常需要饮用清热解毒的茶水帮助缓解症状。患者平时饮食要清淡，不能吃容易上火的食物，要保持心情愉快，不要经常用手抓痘痘部位，平时要注意防晒，避免去灰尘多的地方，早睡早起保证睡眠。平时还需注意适度锻炼，可以提高身体免疫力，缓解症状。
可以去正规医院皮肤科进行检查，严重需要采取光动力治疗。挫疮主要是由于体内的激素水平，代谢紊乱，内分泌失调所致，多数是属于雄性激素分泌过多。首先注意不吃辣椒和海鲜，避免接触刺激性化学物质，生活起居有规律，保证充足良好的睡眠。
体内的内分泌失调，胃功能下降等都会造成青春痘的生长。痤疮是皮肤损害中最严重的一种，皮损多形，由很多的粉刺、丘疹、脓疱、脓肿、囊肿，以及窦道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇发生。可以到当地大医院检查，科室齐全，价格合理。
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。
痤疮一般与痤疮丙酸杆菌感染、雄性激素水平过高、毛囊口堵塞等因素有关，痤疮需要根据具体的病因使用相应的药物。
1.痤疮丙酸杆菌感染：皮脂中的脂肪酸十分适合痤疮丙酸杆菌繁殖，如果平时不注意个人清洁，可能会导致痤疮丙酸杆菌感染，引发痤疮。此时，患者可以在医生的指导下使用抗菌药物进行治疗，如夫西地酸钠软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。
2.雄性激素水平过高：雄性激素水平过高可能会导致油脂分泌增多，进而引发痤疮。此时，患者需要使用一些抗雄性激素的药物进行治疗。一般可以遵医嘱口服螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等激素药物抑制雄性激素。
3.毛囊口堵塞：平时清洁不到位，或是细胞角化异常可能会导致毛囊口堵塞，引发痤疮。此时，患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物软化角质，改善毛孔堵塞的情况，缓解症状。
痤疮的治疗方法：急性期用弱激光，如果是急性期，脓头很多，应该用弱激光，把炎症先控制下来；慢性期用光子嫩肤、调Q或nir，在慢性期的时候，再改用光子嫩肤或者是调Q，或者是其他的nir之类的激光进行疤痕以及色素减退方面的治疗。