卵巢早衰吃什么水果最好

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卵巢早衰吃什么药最好
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驻站医生16
擅长:全科
您好,卵巢早衰是指已建立规律月经的妇女,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。近年来卵巢早衰的患者日趋增多,年龄也出现低龄化趋势。引起卵巢早衰的原因有很多,最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素,使用激素需要医生的指导。如果激素的剂量过多,或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素,很可能会诱发或加重病情。建议您去专业医院就诊,在医生指导下对症治疗。祝您健康!I
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卵巢早衰吃什么饭:黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。胡萝卜,每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

卵巢早衰要吃少油少盐、高蛋白、低脂肪的食物。
医学上卵巢早衰是指女性40岁以前出现闭经,伴随着一些更年期的症状。卵巢早衰首先要做好心理辅导。无论是卵巢早衰患者,还是身体正常的女性,都要注意少油少盐、高蛋白、低脂肪,多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋等,保证维生素和蛋白质的摄取,同时还要注意补充钙、维生素D。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

卵巢早衰可以吃一些维生素。熬夜、作息不规律导致内分泌失调,就会出现卵巢功能衰退,防止卵巢早衰应保持作息规律,避免熬夜,若有内分泌疾病要积极治疗,内分泌长时间紊乱也容易导致卵巢功能异常,从而导致卵巢早衰。建议有内分泌疾病要积极治疗。平时要主要卵巢的保养,多补充营养,心情要保持愉悦,易怒或抑郁都会影响卵巢功能,注意调整饮食结构,保证营养丰富均衡,控制好体重等,有利于卵巢保养,可以吃维生素为卵巢提供营养,调整卵巢功能。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

卵巢早衰可以通过规律饮食,规律睡眠,加强锻炼,良好的心态,这样一定会延缓绝经,预防卵巢早衰。主要的食物有,瘦肉蛋白,包括瘦猪肉、排骨、羊肉、乌鸡肉;水果包括香蕉、苹果、樱桃、芒果;蔬菜包括菠菜、芹菜、元葱、黑木耳、菌类、胡萝卜。适当喝一些牛奶、豆浆、蜂蜜水,都有利于补充雌激素,延缓绝经。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

卵巢早衰多吃含有雌激素类食物,如大豆和豆制品、谷类,含有天然性激素,对卵巢有一定改善。多吃含有维生素E的食物,黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老,但是需要经常性食用,可以产生效果。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

应该每天多数摄入维生素C和维生素E。如果每天能够保证有90%维生素C、维生素E,女性患上卵巢早衰或者是卵巢癌的几率就会减少,每天摄入90mg的维生素C或者是30mg的维生素E,另外,可以食用高钙的饮食,如果每天进行高钙饮食,也就是每天吃的食物里面钙质非常高。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。