宫内膜异位症的治疗以西药为主，有生育要求，尽量在医生指导下尽快怀孕，对子宫内膜异位症有治疗作用。可以彩超监测卵泡的情况，尽量排卵期同房，同房后抬高臀部，以提高受孕的几率。
子宫内膜异位症具有一定的遗传倾向和家族聚集性，有家族病史的人患此病居多。子宫内膜异位症会引起异位结节、痛经、慢性盆腔痛、月经异常以及不孕不育这些症状。现在常规治疗主要是通过药物或者手术来治疗。通过药物，来对抗或抑制卵巢的周期性内分泌刺激。而对于病变体积比较大，症状比较严重的，则可考虑手术治疗。
锻炼只是增强机体抵抗力。可以静走等。这种疾病是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。会出现痛经，月经异常，不孕，性交疼痛等。建议治疗方法主要是采取激素，和手术治疗。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位结节治疗方法，中药治疗法。中药治疗法是一种比较温和的治疗方法，主要是通过中药来调理身体，恢复身体的各种机理与平衡慢慢地走，内膜异位症就有所减轻，也可以在药物治疗及手术治疗的同时，配合着中药治疗，能够很快的治好疾病。
子宫内膜异位症是有生长功能的子宫内膜出现于正常子宫内壁以外的部位，子宫内膜异位症的主要方法就是手术治疗，因为这样的方法可以在直视下可以基本上明确病灶范围和性质，对解除疼痛，促进生育功能效果较好，术后要注意护理，要注意个人的饮食习惯和生活习惯，这样才能让身体尽快的恢复，同时术后，不要急着怀孕等身体完全恢复后再进行怀孕。
