白带异常早期采取中医治疗比较好。平时要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食物。勤换内裤，并用温水进行洗涤，不能与其他衣物混合清洗，避免交叉感染。可以去做个阴道的分泌物和白带常规的化验。
去医院化验个白带看看是什么性质的炎症，根据检查结果，对因治疗。治疗要口服用药和阴道用药同时进行，一般一个疗程7-10天，每个月用一个疗程，连用三个月。性伴侣同时吃药。
白带异常治疗方法有药物疗法，采用抗菌药物，预防和治疗继发细菌感染。还可以按摩治疗，腰部是肾脏所在的关键部位，对腰部进行按摩能够促进血液循环，并且能够给子宫以及卵巢等提供充足的血液。
白带异常的治疗方法有在女性生殖道上药、中草药治疗、改变女性生殖道酸碱度、口服用药等，白带异常考虑是有女性生殖道炎，建议做白带常规检查看是哪种炎症引起的，要治疗白带异常需要找到病因对症治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，每天用温盐水清洗外阴，饮食方面应该清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量少吃，这样可以避免体内湿浊过重。
白带豆腐渣样，比较突出患了霉菌性阴道妇科炎症，阴道妇科炎症的典型症状就是外阴阴道瘙痒，白带增多伴异味。去正规的医院做妇科检查，结合化验结果针对性用药，可以验一个尿常规，因为阴道妇科炎症容易导致泌尿系感染，建议水分要补充充足。
现在有白带异常的情况，有可能是妇科炎症宫颈炎或者阴道炎引起的，可以去医院做阴道镜，白带常规检查。在确诊具体病因以后对症治疗比较好，治疗期间注意会阴部卫生清洁，穿纯棉内裤，不能过性生活，不要食用生冷辛辣刺激性食物。