子宫内膜息肉可以吃点鱼肉的，鱼含有较多的容易吸收的蛋白，并且其蛋白是优质蛋白，另外，鱼类也是补充不饱和脂肪酸的重要来源，不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，对心脑血管有较好的作用，可以每周吃两次鱼。
预防子宫息肉复发可以吃乌鱼的。黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用。
要多吃新鲜，清淡的蔬菜，平常少吃辛辣刺激及寒性的食物，像麻辣烫，海鲜，辣椒之类的要尽量少吃。不要进食过多的红枣，桂圆，阿胶等食物，多吃粗粮。应给予高蛋白、高热量的食物。
宫颈息肉不能食用辛辣食品，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。海鲜发物虾、蟹、贝等海产品，甜腻食物高糖食物如巧克力、甜点心等，忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品，例如辣椒、姜、葱、蒜、海鲜、牛肉等。
手术治疗后要合理地调整饮食结构，尽量选择清淡有营养的食物。注意不能吃激素类的食物，否则会导致手术后疾病再次复发，患者不能吃羊肉及海鲜类的食物，容易引起疾病复发，而且不利于伤口的愈合，有可能会导致伤口发炎感染。
