医生好,我连续运动量过大导致大腿小腿酸痛。 这个月...

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医生好,我连续运动量过大导致大腿小腿酸痛。 这个月15号有点感觉,没当回事儿后来严重了具体症状为坐一会儿,然后站起来大腿肌肉很疼,小腿稍微有反应,或者站一会儿再坐下肌肉就很疼,但是一直躺着、站着或者走路跑都不会疼,只是一种不自在不舒服的感觉。后来开始更加严重了坐一会儿再站起来小腿肌肉非常非常的疼,大腿肌肉会稍微好一点,这次感觉像是一整根筋连在一起反应,同样的要是一直躺着、站着或者走路跑都不会疼,只是一种不自在的不舒服的感觉。屋漏偏逢连夜雨,昨天睡觉早晨5:30多吧这条腿露在被子外面小腿肚子又突然又抽筋了。。。整条腿站起来不能受力,受力就很疼,腿向上抬肌肉就疼,左右抬腿不疼,同时竟然带动着腰还有点反应,不知道这个是不是抽筋的反应造成的。还有这条腿的脚今天一整天都是冰凉麻木状态。今天上午去看了医生拍了片子显示腰椎骨质正常没问题。说是坐骨神经卡压综合征,给开了活血痛脉片,洛索洛芬钠片吃。字数限制,见附件图片
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医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈卫 副主任医师 济南医院 内科 二级甲等
擅长:面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...
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问题分析:您好!根据您描述的小腿、脚部麻木不适,腰骶部肌肉紧张等情况,劳累受凉是诱因,如果局部没有受过外伤或其他异常,考虑还是腰部神经根受压迫导致的放射痛,麻木是因为神经长时间受压或循环不好缺乏营养,导致的神经变性,出现感觉异常,抽筋有可能是缺钙或神经受损引起。
指导建议:建议您去康复科就诊,根据医生检查进一步拍片或做腰部CT,确诊腰部有无腰椎盘突出或增生等异常,根据病情可做针灸、超短波或中频等综合理疗,可缓解或消除症状,严重的可配合西乐葆、甲钴胺等药物止痛、营养神经。平时注意保暖,避免劳累及剧烈运动,症状缓解后加强腰背肌锻炼,预防复发。
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相关问答

久站后出现小腿酸痛的情况后,避免腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

妊娠时小腿酸疼,认为应是妊娠以后,胎儿生长发育渐长,身体负荷增加,影响了下肢血液循环而引起。
建议平时要加强休息,切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理,避免其他不良因素引发流产。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

跑步后小腿酸痛可以依据个人对疼痛的忍耐力选择休息还是继续跑步。小腿酸痛是因为跑步多,小腿部肌肉供氧不足,进行无氧呼吸产生乳酸所导致的,乳酸对人体没有什么坏处。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇出现小腿酸痛的现象,可以采取热敷的方式来缓解。用热毛巾或是热水袋在腿部。热敷可以很好的放松紧绷的肌肉,使血液循环更加流畅,进而可以减少酸痛感。热敷的同时并配合按摩,按摩也能起到促进血液循环,松弛小腿肌肉来缓解酸痛感。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期部分孕妇可有小腿酸痛、孕晚期因增大子宫挤压盆底和下肢而发生水肿等症状,有生理性和病理性。
一般采用左侧卧位,下肢抬高15°可改善下肢血液回流情况,水肿程度降低,下肢酸胀感显着减轻。如果经过休息之后还没有退去的话,那么就有必要补充蛋白来增加血浆中的蛋白质水平。还有部分肌肉酸胀不舒服也可因下肢缺钙而诱发,造成肌肉痉挛,同时可造成部分局部不舒服感,因此需适当多休息、取左侧卧位等,对减轻局部不舒服感很有帮助。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。