宜适当减少活动、避免劳累、保证休息,失代偿期尤当出现并发症时需卧床休息。提供身体所需能量,应以高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化的食物。禁酒,忌用对肝有损害药物。病情重、进食少、营养状况差的,可通过静脉纠正水电解质平衡,适当补充营养,视情况输注白蛋白或血浆。
重度脂肪肝要服用药物治疗,同时多吃蔬菜和水果,可以服用菌类,西红柿,海带及萝卜、芹菜等蔬菜,可有效降脂保肝,促进胃肠蠕动,促进脂肪代谢。平时积极锻炼身体,控制饮食因素。保持健康体重。
重度脂肪肝当然是非常严重的问题。可以导致脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化,要及时去医院进行治疗,应该调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
重度脂肪肝不要喝茶和咖啡以及碳酸饮料。脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,禁烟酒等。一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了,同时还是要控制体重的。
年轻人重度脂肪肝可以通过以下几种方式进行治疗:
1.减少热量的摄入,避免高热量食物、油炸食物以及难以消化的食物,少食肥腻、油炸食物。
2.增加锻炼,减轻体重,增加运动时间,保持标准的体重。
3.如果伴有转氨酶升高的患者,应当使用磷脂酰胆碱进行保肝降酶治疗。
患者需要注意的是,脂肪肝的预防干预及治疗是一个长期的过程,也是健康的生活方式培养形成的过程,是不可能一蹴而就的。
得了脂肪肝,吃什么样的水果,优先选择含糖量低的,含纤维素高的,含钾高的,对于胆固醇和甘油三酯有调节作用的。哪些食物能促进胆固醇的代谢,降低血液中和肝脏中的胆固醇,比如苹果、葡萄,橘子,这些水果中都含有多种的氨基酸、维生素,能够促进肝脏中脂肪和甘油三酯的代谢,降低血液中脂质的水平。所以,不仅能够缓解脂肪肝,同时还能够预防动脉粥样硬化。