轻度脂肪肝最好医院

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芜湖治疗脂肪肝最好的医院轻度脂肪肝吃什么好
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擅长:全科
脂肪肝的人应该坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。。同时,过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积,因此应尽量避免;饮食方式无规律,如经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。
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相关问答

脂肪肝经治疗或日常调节可以逐渐恢复,三—五个月可以消除。养成好习惯,注意饮食,多吃蔬菜和水果,减少脂肪和油炸食品的摄入量。进行适当的体育锻炼,慢跑等有氧运动,避免饮酒、休息和熬夜。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

轻度脂肪肝病人应该吃一些植物油,如,大豆油、葵花油、芝麻油、花生油、棉仔油等。轻度脂肪肝可以食用一些玉硬果、鸭梨、苹果等。平时多喝一些白开水,净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。一定要合理饮食,不能暴饮暴食。营养要合理搭配。除了合理的饮食外,还要加强锻炼。

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轻度脂肪肝不需要过于担心,可以控制饮食,少吃高血指食物,像肥肉,各种肉类,这就是控制食物的总量,饮食要清淡,多吃青菜水果和富含维生素的食物,多参加户外的体育运动,增加热量的消耗。

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患肝病时肝脏贮存维生素能力降低,如不及时补充,就会引起体内维生素缺乏,为了保护肝细胞核防治毒素对肝细胞的损害,应多食用各种富含维生素的食物,如新鲜蔬菜,水果,菌藻类等。日常生活中可以多吃一些芹菜,菠菜,木耳,苦瓜等。

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出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等,排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病,均应怀疑患有脂肪肝的可能。恶心呕吐恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
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要调整饮食结构,尽量避免脂肪或者高胆固醇的食物,动物内脏、蛋黄,奶油、巧克力等含脂肪高的食物尽量避免摄取,以低脂、低胆固醇,优质蛋白、蔬菜、水果食物为主。每餐吃饭不要吃得过饱。

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