肝损伤早期主要是由于不佳的生活作息习惯引起的，可以服用保肝药物进行治疗，应绝对忌酒，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或不要多吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，睡前不加餐。
治疗肝损伤早期首先应检查一下肝功能，了解病情后再对症下药，因为熬夜饮酒，药物以及肝炎，都是能够引起肝损伤的。同时要注意平时不要过于劳累，不要吃肝损害的药物，多吃点新鲜水菜水果。
肝损伤是可以治好的。主要得去除诱因，再加上药物治疗就行。肝脏恢复也是需要一段时间的，根据病情轻重来定。以后一定要戒酒，还要避免吃损伤肝脏的药物。感觉不适及时去医院就诊，饮食方面也要多加注意。
肝损伤的早期症状如下，右上腹部及上腹部可扪及包块，质地硬，表面不平，且连续观察增大趋势明显，口干，烦躁，失眠，牙龈及鼻腔出血，伴有上腹部胀满，全身关节酸痛，尤以腰背部为最明显，伴有厌食，烦躁，反复腹泻伴有消化不良和腹胀，并有肝区闷痛，逐渐消瘦。
肝损伤初期一般会有恶心，乏力厌油，食欲不振等症状，后期可能有肝区疼痛，黄疸，再严重一些则可以有肝硬化，肝腹水等表现。平时生活中要注意戒烟酒，少吃油腻食品，定期复查。
