尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感可能是慢性细菌性前列腺炎，需要到医院做全面系统的检查，根据检查结果再进行治疗，平时注意卫生，适当身体锻炼，戒烟酒，避免剧烈运动，避免久坐或长时间的开车等。
需要考虑妇科炎症、泌尿系感染，可以进行抗感染治疗。比如急性乳腺炎，乳腺增生症，尿路感染等，去医院乳腺外科和泌尿外科求治，让大夫面诊，进行盆腔B超检查，妇科检查、化验小便等，诊断清楚后再治疗。
凯格尔运动：可以强化膀胱和尿道周围的肌肉，提高膀胱重新训练：该项训练的疗程大约为12周，旨在延长排尿间隔时间。胱控制能力，减少尿急和尿频症状；饮食调整：避免摄入任何似乎会刺激膀胱或有利尿作用的食物。
一般情况下，引起女性尿频、小腹坠胀、腰疼的病因多样，需查明病因后，再对症下药。具体分析如下：
当女性出现了尿频、小腹坠胀、腰疼等症状时，可以考虑是尿路逆行感染、盆腔炎感染等疾病导致的。建议患者查明病因后除在医生指导下选择适合抗生素进行治疗外，还需注意局部的卫生，清淡饮食，此外，在用药期间需要暂停性生活。
问题分析：女性，30岁，左侧小腹疼痛，尿频，尿常规有隐血。
指导建议：不知道你月经是否正常，因为这个年龄段的人还要考虑和怀孕有关的问题，如果已经排除可以先按尿路感染治疗，多喝水，用点消炎药。
女性尿频小腹坠胀腰疼是盆腔炎.盆腔炎可能是长期月经期劳累，不注意卫生所引起的。可以采用多功能盆腔治疗仪结合中药内服，一个疗程后就可以将病情治疗好.可以去医院来作针对性的治疗。平时注意饮食的规律。