症状轻，用手法复位给他推回去，在侧卧用胶布固定。清水清洗肛门，温盐水坐浴，外涂点消炎药膏，症状严重时采取手术治疗，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃刺激性大的食物，保持大便通畅，防止便秘，不要抽烟喝酒，作息规律。
脱垂性肛门疾病：如内痔脱垂、直肠黏膜脱垂、子宫脱垂、阴道脱垂等都会产生肛门坠胀。炎性疾病：如结肠炎、直肠炎、肛乳头炎、直肠黏膜下脓肿、骨盆直肠间隙脓肿等均可因炎症刺激产生肛门坠胀。压迫性疾病：盆底疝内容物压迫直肠肛管、子宫后位等可引起肛门坠胀。手术刺激：肛肠疾病术后出现的肛门坠胀，其原因可能与手术、炎症刺激排便感受器有关。其他：如自主神经功能紊乱可引起肛门坠胀。
每天早晚运动扎高马提臀收肛由少至多由浅入深，亦可跪伏提吞上举每次半分钟到一分钟反复3-5次，不要操之过急用力过猛加重病情。肛门坠胀如无便血等原因，应属肠湿热类型淤阻，在饮食上多时蔬果，多喝绿茶，生普等清热消炎的食物，忌生冷油腻辛辣等刺激性。
可以选择药物治疗，也可以选择中药进行灌肠治疗。平时病人为缓解病症，应适当多运动，避免久坐，合理饮食，多吃蔬菜和水果以及粗纤维食物，以增加肠道蠕动，并注意少食辛辣食物，避免用力大便。
引起肛门坠胀比较常见的原因是粪便潴留，比如长期大便潴留，大便困难，会导致直肠内潴留大量的大便，直肠会吸收大便的水分从而导致粪石的生成，如果形成粪石，会导致肛门坠胀。还有可能是直肠内套叠或直肠前突。直肠内套叠就是直肠黏膜比较松弛，大便时松弛的黏膜容易堵塞肛门而导致肛门坠胀。如果混合痔比较重，再合并大量进食辛辣刺激的食物，或者大量饮酒，会导致痔核肿胀和痔静脉淤血，从而形成肛门坠胀。
肛门坠胀的病人通常会出现排便不畅的问题，因此，多吃些通便的食物会对病人有帮助，可以去市场上买一些番薯回来，要甜的那种。把番薯切成小方块，二两番薯配一碗水，清煮，然后连番薯和汤全消灭掉。如果要效果更快，就加点冰糖一起煮。食用方法和量跟番薯叶是一样的。