应是生活长期压力太大，引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节，克服过度紧张，焦虑，抑郁，惊恐，胡思乱想等不良情绪，保持心情舒畅，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠。
脑子里嗡嗡大多数见于老年患者，考虑是大脑的动脉硬化导致大脑供血不良出现的，脑鸣，大多数是因为肾脏亏虚，脑髓失养而出现的脑鸣，少部分是着急上火了，引起肝火上炎导致脑鸣。肾脏亏虚引起的脑鸣可以滋补肝肾治疗，肝火上炎引起的脑内鸣响。
脑子里发现了血块，有可能是由于外伤性或自发性的颅内出血，以积极控制血压为主，以防止再出血的发生。同时在发病的6小时以后，建议复查头颅CT，以确定颅内是否继续出血。
多数由于年龄大，身体处于动脉硬化的状态，脑内的供血减少引起，第八对颅神经核缺血，引起向听觉中枢传导出现了异常，可以用改善循环的药物、抗血小板聚集的药物、降脂治疗症状会明显改善，焦虑、抑郁的病人常表现颅鸣，为抗焦虑和抗抑郁药可以治疗，颈动脉海绵窦瘘可以引起颅鸣，主要是外科的手术介入治疗。
兴奋会导致失眠，兴奋时，大脑皮层处于活跃状态，无法休息，所以睡前要注意调节自己的情绪，造成失眠的原因很多，精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠。
一般情况下，可以通过检查确认脑子里有虫子，具体分析如下：
如果怀疑大脑中有虫子，可以做CT或者MRI检查，也可以做脑血流图检查，确定脑部血流状况，需要结合血常规、尿液分析、粪便检查、抗原抗体血清学检查等检查，脑部寄生虫主要会引起头晕、头痛、呕吐、四肢运动功能不佳等症状，严重的还会引起癫痫。同时注意饮食卫生，适当活动身体，增强体质。
