甲状腺癌术后康复期引要找患者术后多加强户外活动，如散步、慢跑等，通过锻炼达增强患者的血液循环，也可以加强新陈代谢能力，增强免疫力。需要注意的是，在进行户外锻炼的时候也要注意天气和大气状况，预防呼吸道疾病，避免感冒。
一般的亚急性甲亢、新生儿甲亢等都可以自行恢复。这两种都是自限定的，可能会自行康复。
这两种病症，都是没有办法治愈的。比如亚急性甲状腺炎，一般都是针对颈部前部的疼痛进行一个镇痛的处理，但是在甲亢的时候，出现了心悸的情况，可以通过降低心跳的药物来进行缓解，这也算是一种对症的辅助疗法。至于桥本甲亢、无痛甲状腺炎等，一般都是终身的甲减，不可能自行痊愈。
甲状腺癌的饮食应该多吃可以消肿散肿的食物，如猕猴桃、油菜等食物，可以多吃能增强免疫力的食物，如核桃、山药、红枣、木耳、香菇等食物，可以多吃含碘量高的食物，如干贝、带鱼、紫菜、海带、甲鱼等食物。
甲状腺术后多久能上班要结合患者个人体质情况,甲状腺手术大小以及伤口愈合的情况,也要考虑患者的工作性质。
1、如果伤口愈合的顺利,伤口恢复比较好,一般手术以后15天就可以正常上班。
2、如果是甲状腺癌手术患者接受全麻,进行了颈部淋巴结清扫,大部分中年人一般两个月左右就可以恢复。
3、如果基础疾病或者原来身体条件比较差,恢复可能需要超过三个月。
一般来说，依据患者手术范围的大小，术后有无并发症，患者身体状况不同，每个人术后恢复时间也有所不同。
一般情况下，甲状腺手术是临床上最常见的手术方式之一。对于甲状腺良性病变的患者，甲状腺正常腺体可以部分保留，手术创面相对较小，无需进行淋巴结的清扫等，患者术后常常在1-2月可恢复正常。
对于甲状腺恶性肿瘤的患者，手术创面大，术后患者恢复缓慢，一旦患者出现并发症有可能要2-3月恢复正常。
甲状腺瘤术后护理是在手术结束后6个小时内服用适量的热水，在没有出现呕吐、恶心等症状的情况下，可以慢慢吃一些有利于吞咽的食物，可以慢慢向半流食和软食物转变。
患者需要注意防止由于食物温度太高造成的血管膨胀，造成渗血，从而影响到创面的恢复。患者躺在床上，如果血压稳定或者麻醉苏醒了，就可以仰面躺着，方便换气。