像出现血管脂肪瘤的话，一般情况下是没有任何症状的，也不会出现什么不良的后遗症的，血管脂肪瘤一般情况下都是属于良性肿瘤的，多发生在皮肤表现会有明显的鼓胀感，然后用手去触摸的话会感觉到特别的鼓胀，建议你平时应该多运动，长时间的肥胖有可能会导致血管脂肪瘤的发生的。
血管脂肪瘤，如果呈浸润性生长，会出现相应部位的疼痛或者是肿胀感，所以一旦发现血管脂肪瘤，要早期的进行切除，以免病情进展，血管脂肪瘤范围扩大，这时候再进行手术切除，创伤就比较大了。
可以每天快走20分钟，慢跑20分钟，还有上楼梯、游泳等都对减腰腹部赘肉有很大的好处。也可以每天晚上睡觉前做仰卧起坐，每组30个，每天做三组，随着时间的增加可以适量提高。坐姿也对腰腹部有很大的影响，不要久坐，坐的时候不要驼背。
用冰块擦不能彻底的去掉脂肪瘤。脂肪瘤是一种肿瘤，属于良性病变，发病率非常高。发生于体表的部位，包括颜面部、躯干、四肢、内脏，常见的是乳腺脂肪瘤，或者是纵隔脂肪瘤，也可以发生于腹腔、深筋膜间隙，通常脂肪瘤比较大，对于肥胖体质容易出现脂肪的对称性的增生，常见的是发生于颈部。
属于多发的脂肪瘤，脂肪瘤都是良性的病变，不会出现恶化的状态，极少数叫做脂肪肉瘤，但是它这个和脂肪瘤还是不一样的，确诊要靠病理检查，而且还是多发的，一般不需要特殊的处理。
