可以进行性功能的锻炼，快要射精的时候就把阴茎拔出来，反复的锻炼，就可以提高性生活的时间。性生活的时候出现了早泄，性生活时间比较短，插入以后很快就射精了，这和青春期经常手淫也是有一点关系的，首先要戒除手淫的坏习惯，性生活的时候可以戴上避孕套。
通常来说，上厕所时腿麻可以使用以下办法，具体分析如下：
如果蹲的时间太长，或者坐在马桶上的时间太长，会造成腿部坐骨神经的压迫。如果大腿和小腿的挤压会比较大，坐便器的时候大腿的后侧和马桶的边缘会受到很大的压力，大腿的后侧坐骨神经受到挤压，造成神经束缺血。所以应该避免久蹲或久坐厕所，腿麻时可以用手按摩腿部。
性生活阴道出血，可能是性生活时间过长或者动作过于激烈，导致阴道黏膜有挫裂伤，引起毛细血管出血，或者是第一次发生性生活，性交动作引起处女膜的破裂出血，也可能是宫颈病变导致的，因为宫颈容易产生宫颈炎症或者宫颈癌前病变、宫颈癌，很典型的症状就是性生活后有出血。
同房后如果是马上上厕所，会使部分精液从阴道里流出，而导致怀孕的几率下降，如果有备孕的打算，同房后不要立即起床下地活动，应把臀部抬高卧床休息半小时后再下床，会提高受孕几率的。
如果小便有血这属于血尿，一般引发血尿的原因是比较多的，比如生殖泌尿系统的炎症或感染，肾结石，肾炎，尿道结石等。可以去医院做一个B超检查，确诊病因，然后再对症治疗。
